1. etappe onsdag kveld kl 1815. 51 km. Denne etappen starter på Glitre Industriområde ved Bohus i Gol, går gjennom Torpo sentrum. Her blir det en Sprint. Ut på Rv7 igjen, og videre vestover. Det blir en 4. kategori klatring opp i Ål sentrum. Ut på Rv7 igjen, og strake veien til mål på Glitre i Gol. Målsprint.
2. etappe torsdag kveld kl 1815. 85 km. Denne etappen starter også på Glitre i Gol. Etappen går i retning Hemsedal. Opp til Robru blir det master, slik at hele feltet blir samlet i disse bakkene. Innover til Hemsedal innledes etappen med relativt flatt terreng. Ved Ulsåk tar etappen over på Torsetsida. Det blir en Sprint på toppen, før etappen går ned til Hemsedal Sentrum. Her svinger etappen i retning skiheisen. Det blir en 2. kategori klatring ved Hulbak før rytterne kjører ned til Tuv. Her går løypa tilbake mot Gol. Etter Øygardane tar løypa av mot Rotneim (Tuppeskogen/Spildra) og ender opp på RV7 ved Rotneim. Der tar løypa til venstre og følger samme trasé som 1. etappe inn til mål på Bohus. Målsprint.
3. etappe fredag kveld kl 1815. 60 km. Etappen starter også denne gangen på Glitre i Gol. Etappen går først til Nesbyen. En Sprint før rytterne kommer inn i Nesbyen sentrum. 1. kategori klatring oppover i Rukkedalen. Etappen snur. Tilbake til mål på Glitre i Gol via Nesbyen sentrum. Målsprint
4. etappe lørdag morgen kl 0830. 11 km tempo. Rytterne starter med 60 sek intervall. Etappen går fra Gol til Rotneim. Deretter svinger etappen over Tuppeskogen til mål ved Gol Kyrkje. Temposykkel og tempoutsyr er tillatt. Temposykkel lønner seg neppe, pga mange bakker. Startlisten publiseres HER når den er klar, den settes i utgangspunktet opp etter startnummer i stigende rekkefølge.
5. etappe lørdag ettermiddag kl 1700. 51 km. Dette er den klassiske Solseter etappen. Start på Gol til Nesbyen. En Sprint før en kommer i inn i Nesbyen sentrum. Tilbake til Gol. HC kategori klatring opp til mål på Solseter.
6. etappe søndag kl 1200. 50 km. Etappen starter på Glitre. Går i retning Torpo. En Sprint i Torpo sentrum. Ut på Rv7 igjen, og tilbake til Gol. 5 runder a 5 km i Gol Sentrum. 4. kategori klatring opp til Heslabrua på hver runde. Målsprint ved Glitre.
Totalt 308 km
Målsprint gir 5 – 4 – 3 – 2 – 1 Sprintpoeng til de 5 beste
Sprint gir 3 -2 -1 Sprintpoeng til de 3 beste
4. kategori klatring gir 1 Klatrepoeng til den beste
3. kategori klatring gir 2 – 1 Klatrepoeng til de 2 beste
2. kategori klatring gir 3 – 2 – 1 Klatrepoeng til de 3 beste
1. kategori klatring gir 4 – 3 – 2 – 1 Klatrepoeng til de 4 beste
HC kategori klatring gir 5 – 4 – 3 – 2 – 1 Klatrepoeng til de 5 beste
Rittleder er Ole Christian Nymoen: 48010184