- Startsida
- Andebarkji TSK
- SpareBank 1 TERRENG
- SpareBank1 LANDEVEG
- Tour De Hallingdal
- Birken 2009
- Are ritt i Hallingdal
- Lisens 2009 NCF
- Treningstips
- Turtips
- Vedlikehald tå sykla
- Skjeldriu frå 2009
- Gamal moro
- Lenku te are siu
- Gjestebokji
- Kontakt uss!
Fellestreninga 2009:
Terreng:
Tørpo - tysdaga klukka 19
Uppmøte: Tretterud Sport
"pudding" - roleg sykling
Tørpo - tosdaga klukka 19
Uppmøte: Klubbhuset
Landeveg - roleg
Gol - mondag klukka 17.00
Fyste timen e dedikert trening med dei frå ti å uppete.
Uppmøte: Mobrue
Landeveg - hardt
Gol - tosdaga klukka 17.00
Uppmøte: Mobrue
Tour de Hallingdal 2007 - referatHuttemetu nokon e klin galne. Medan einkor høppa i strikk frå helikopter i fart ell kryssa Sentrumsgata på Gol uttaom fotgjengarfelet, sykla dei tøffaste karadn ritt langs Rv 7.Det vart lovele spanande på siste dagen tå dette rittet. Han noko teårskomne Dekko leia heile rittet fyri tempoetappa frå Gol te Tørpo. Då klina Gjermund Kvåle Jordheim te og sikra se ei innsveita og lortut trøye. No skull eigentle ei ha fønne på noko tullball her, men e trur det e best at e legg me te å sova. Du finn heile resultatlista her hjå uss! Tour de Hallingdal 2007E du blant dei som e sugne på lite adrenalin, ja då e Tour De Hallingdal værkeleg noko førr deg.Detta e eit fem etappus landevegsritt på slike asfaltvega med trafikk på og bi arrangert tå gategutadn i Andebarkji. I løpet tå dessa etappun sykla dekan te saman 200 kilometer på sporut og hølut veg med pesandes bobila og svære lastebila. So her ligg det gødt ann te å bia mykje spanande sykling. Nett som det e neri Frankrike på detta turrittet der, bi`re farga trøyu te beste syklist, klatrar, spurtar og raskaste ungfole. Detta e programmet førr rittet: Rittregla1. trøyudn Ein syklist kan ha fleire trøyu, men sko då sykle med den som ha høgast verdi. Trøyudn æra rangert i rekkefølja ovanfor. 2. Spurtpoeng 1) 6 - 4 - 2 poeng te dei tre beste 3. Klatrepoeng 1) 1 poeng te beste syklist Meir informasjonInformasjon bi lagt ut her fortare enn fort når me fær det inn te redaksjonen, men om du sakna noko kan du ta kontakt med: • Ole Christian Nymoen tlf 4801 0184 • Terje Bøygard tlf 4560 8056 ENDRINGER PER 25. JUNI Sprinten etter 2 runder i Gol sentrum på 5. etappe kuttes ut. Planen med 5. etappe er nå å kjøre fra Torpo til Gol og 3 runder i Gol. Runden i Gol går opp til Hesla Bru, ned forbi Gilde til nedre innkjøring til Gol. Deretter opp Rv7 til øvre innkjøring, så opp til Hesla Bru osv. 3 slike runder før Mål inne på Glitre Industriområde ved Bohus. På 5. etappe blir det en 4. kat. klatring opp til Hesla Bru på hver runde (1 poeng til vinneren) De 3 første i mål på 5. etappe får 3 - 2 - 1 sprintpoeng.
|





