No e spinninga i gang

Kom deg inn å sykle no.

Innandørs Stilleståande Snøggsykling

Syklinga bia på mondagadn frå klukka halv sju med Nils Gunnar - her bi`re fokus på styrketrøkk medan det på onsdagadn e Bjørn Herbrand som sko sykle intervall (det e bærre førrdi atte han ikkji klara å halde sama tempo heile timen).

Det køsta 800 førr å væra med heile veten og 100 førr å bærre kåma innom ein og ein time - ja perr time då må du veta.

NB! Du lyt væra med i Andebarkji ...

Meld deg på no .... (send eit skjermbrev her)

Mondag klukka halv sju med Nils Gunnar:

1. Ola Hefte
2. Tor Veslegard

Onsdag klukka sju med Bjørn Herbrand:

1. May Holdhus
2. Olav Holdhus
3. Eivind Thorsethaugen
4. Terje Teigen
5. Nils Gunnar Arnegard
6. Andreas Ulshagen Jorde
7. Magne Brattegard
8. Henrik Sjøthun
9. Ragnhild Hefte
10. Hallgrim Haugen

Martin Haugo e spånsa

Detta e eit gødt bevis på at Haugoguten veit kon driv me, førr te neste år kjem`en te å satse beinhardt blant anna på NoregsCupen i rundbanesykling.

Detta bi spanandes, og e ha hug om å være med å ta noko skjeldriu unde nokre tå desse ritta.

Nils Gunnar Arnegard ha me inngått eit samarbeid med Hard Rocx, men e ha ikkji heilt kontroll på ko den går ut på.

Trettterud dreg på åre …

Om e e i like god form som denna karen når e bi femti - ja då må e gjera noko radikalt med tening og kosthald. Ja førr e e ikkji i so god form no ein gøng, endå e bærre e 36 ...

So følkens - hiv dikko rundt og send ei gratulasjon te 9170 6219 med ein gøng!

På vegne tå Andebarkji væl e å utbringe ein real skål i XL-1 og gratulera med dagen!

Ein og anna skjøna ikkji alvoret …

E sykla alt e kunne, ville jo så gjedene få varma me på denna tutta! J Men den gøng ei, kjærasten hennas, han Morten Jahr, som te vanle sykla norgescup å slikt, ( vanle å vanle, han ha protese fra knøddne å ne!!) Han kom samman med Bøygar`n susande førbi, det gjekk styggfort, og slik heldt deg på upp te Solseter!

Undervegs hadde e gleda tå å så vidt klare å dra førbi mr Nilsen ( årets komming man), evigunge Smette å`n Simonsen. Og såg ryggen te`n Nils Gunnar heile vegen, men tru om e klart`n , nei da!

Men denne vene tutta, som e gøtt som Nesning å rekne, ho klarte e so vidt å få klappa bak…meine på ryggen, når 500 meter va att. So dermed e alle, utta Bjerker`n nemd, ha va fyrst over mållinja, og e dermed vinnar tå Solseter 0212 oktober 09! I landevegskøppen nytta med faktisk annvendt tid, dermed bli resultatet noko anna her. Så sjølve.

Då vil e berre takka før i År, og en god sesong e over! Og ikkji minst laaaang!

E ynskji alle vel møtt på årsmøte 30 desember, ca klukka 19. Me sende innkalling uti neste måna. Og vel møtt fyrstkommande fredag, klukka 19.00 på Eidsgard, før dei som vil satse litt ekstra neste sesong! Her er ingen aldresgrense, dvs fra junior nivå, te gamlinga som me sjøl,, du må berre ha ambisjonan i orden! J

Ha ein ven kveld alle sykkelvenna!

Resultata finn du her …

Landevegskøppen 2009 e me ferdig, sjå her førr å sjå koss det gjekk ...

Vyrdsam helsing

Ole Christian
”President”
ANDEBARKJI

Ps. De er knall ski føre på Ørterstølen endå! J va der i efta.

Temposykkel ...

Ridley Dean, temposykkel tå råaste sort selgjast førr bærre 26.000. Størrels stor ell large på utanlandsk. Ring te`n Gjermund Kvåle Jordheim på fløtbartalatut 9343 1290.

Huks å melde deg på te birken!

Huks diførr å melde deg på om du ha hug te å sykle i 2010. Om du ikkji ha hug te det, kan du gjedne melde deg på lell - førr det e heilt sikkert einkor andebarkjar som ikkji fær plass men veldig gjedne vil sykle!

Lukke te :-)

Ein syklist sykla rittet ...

Med velsignels frå høgste hald i klubben fekk`en diførr løv te å sykle no i dag.

Han fullførde på 27.10, noko som må seast å væra temmele bra unde dei regjerandes førrhølda i dag.

Det bi spanande å sjå om nokon kan klå denne tide om to viku!

Feigingadn e redd snø ...

Me are ord e Solseter 1212 utsett to viku te attande oktober.

Elitegruppe i Andebarkji

Detta e gjevt og det e no på tide med ei meir seriøs satsing i Andebarkji. Det vært diførr etablert ei elitegruppe førr dei som ynskje å satse i klubben.

Førr å væra med i denna elitegruppa ha styret satt følgjandes krav:

1. Du må ha sykkel og sykkelsko
2. Punkt ein va bærre kødd, men det va vel temmele innlysande :-D
3. Start i minst tre NoregsCupritt anten i rundbane ell maraton
4. Deltagels i NM-Rundbane
5. Deltagels i dei lokale ritta (slik som Halling-, Valdres- og eventuelt Skarverittet (om det kjem i gøng atte)
6. Deltagels i SpareBank1køpp
7. Pålagt arbeid gjønnom ulike dugnada og sal tå nåkre annonsu te eit ell anna

Te gjengjeld sko klubben bistå med:

1. Luft te hjula (frå pumpe, ikkji patron)
2. Fysikktrenar (mogleg e ha misforstått noko, men e ikkji fysikk eit ordinært fag på skula? Bi`re ikkji litt gale om elitegruppa sko få ekstraundervisning frå klubben, detta må no væra skulas ansvar?) :-D
3. Eigna avtalu om kjøp tå klubbkleu
4. Eigne avtalu på sykla og slikt utstyr te dei (støttu, baggasjebrett og lyktu)
5. Påmelding te ritt
6. Reiseteskot (kunn dei ikkji sykle då?)
7. Organiserte reisu te ritt
8. Fellestreninga
9. Fri bruk tå utandørs boblebadet hjå Tretterud

Detta va bærre kort henta ut frå referatet ette styremøte no i september. Det bi eit uppstartsmøte førr elitegruppa på Eidsgaard Hotel 23. oktober klukka halv åtte.

Møt upp alle som lura på noko rundt detta med elitesatsingji.

Revolusjonerandes …

Den treogtjugande september va Ole Christian Nymoen, Ole Bjørn Tretterud, Geir Kåre Øen og Gunnar Haugo samla te haustens fyste styremøte ...

Der vart det vetikji det eine og det are, og det kan du lesa i detta referatet!

Solseter 1212

Sundag attande oktober e alt klart førr å sveite upp bakkadn frå Bohus te Solseter.

Uppmøte og påmelding og slikt fyri klukka 11.

Starttidspunktet bi avgjort ette type sykkel, fysisk form og alt anna som kan ha betydning. So her kan omlag alle væra fystemann te topps. (Ja med unntak tå me, førr e føle no at e må ha starta lenge fyri 11 førr å nå upp te Solseter fyri klukka e 1212).

Møt upp!

Sykkel STOLEN i Hemsedal

Har du sett noko? Ell fått høve te å kjøpe ein slik ein? Send melding te Møyfrid.

Gategutadn ha vøre på bytur …

Gjermund Jordheim var også med, han stilte i Norgescup rittene, men det ble litt tøft for han, så han sto av etter 9 runder, Norgescupen var på 14 runder. Han fulgte godt med de første 8, men så ble det noe for tøft, men han våger, å neste år, da!! Vi gleder oss alt!

Me svallast!!
OC

Haugon trøkka bra te - årsbeste :-)

Her tråkke dei rundt og rundt i ei teknisk krevandes løype der slike ting som asfalt og vene grusvega e framadord ...

Martin Haugo hadde no valt ein ny form førr uppladning å va særs gødt nøgd med det. Tidlegare i år han tråkka å tråkka å tråkka heile tide, men no hadde valt å ta det lite med ro fyri sjølve rittet.

Det hjalp det og bærre to runda fyri mål låg`en gødt an og såg ut te å bærre kunne sikre sjuandeplassen. Men so - brått som bærre det, omlag som ein uheldig fis unde brullaupsmeddagen - ja då smalt det te og ljoma gødt ut or bakhjulet hass.

Han punkterte og måtte skjifte slangje. Detta gjekk snøgt, men ikkji snøgt nøk. Ein tre fire fem kara smatt førrbi og so måtte`n Haugo starte upphentinga.

I mål kom`en på ein knallsterk niandeplass og det va bærre so vidt at`n ikkji susa førrbi den gamle gubben som heite Rune Høydahl. Sjolv om han byrja å bli gamal, ja so kan han framleis sykle gødt.

So - no venta Haugo bærre spent på neste års sesong, der han ha valt å satse maksimalt på rundbaneritt framfor maratonritta. Sykladn era bestilt og det meste kan sjå ut te å gå gødt.

Dagens ritt va førresten i Bærum!

Siste ritt i landevegskøppen

Det e det legendariske klatrerittet Solseter 1212 som e det aktuelle rittet.

Det e eit handikapritt der starttidspunktet bi satt individuelt ut frå lite tå kort.

So gjeld det å trøkke seg upp tre Solseter innan klukka bi tolv menutt øve tolv.

Start ved Bohus frå klukka 11.26, uppmøte og påmelding frå klukka 10.26.

Rittet e åtte kilometer langt og stig med fem hundre meter!

Fredagsbirken

• Hilde Hagen - 5.25.31
• Tor Atle Venhaug - 5.01.09
• Trond Erik Buttingsrud - 5.03.18
• Jon Freddy Borge - 5.13.00
• Bård Arve Jordheim - 4.22.24
• Lars Slettemoen - 5.30.19
• Ståle Haugstad - 6.02.45
• Tommy Hansen - 6.45.27
• Magne Hoftun - 5.07.46
• Ola Brodal (FLÅ IL) - 4.42.09
• Morten Stensås (FLÅ IL) - 5.14.33
• Tone Søndmør (Hemsedal IL) - 5.25.32
• Guro Tømmerås (Geilo IL) - 5.58.03

Lurdagsbirken

Ikkji bærre hadde arrangøradn i år lagt på noko meir enn to kilometer i startsløyfa, dei hadde pikadausen me vatna løypa gødt me!

Når rytteradn hadde kjempa seg øve fjellet, stabba seg gjønnom eit gangparti som va dubbelt so langt som fyriåt og endå blautare enn nokon sinne og dei endele såg førr seg ei snøgg reise ner balettbakkjin rundt høppbakkjin og ner te Håkonshall ... Ja då møtte dei detta synet …

Når dei so hadde kømen gjønnom detta gjørmeholet, ja då skull dei gå te neri kjellaren å dusje. Ja og om du ikkji va ein tå dei fire fyste i mål, ja då kan du nøk skrive unde på at du gjekk og vassa i grus, gjørme og fotsopp neri der me ...

Huttemetu - det va`kje so gale å væra på jobb lell gut :-D

Sjå me nåkre skjeldriu, so kunn me som ha vøre heime ell slikt sjå koss dei galningadn ha hatt det i dag!

Lell, ein heil haug me hallinga ha sykla i dag me og snøggast tå dei voro Nils Gunnar Arnegard på tide 3.25.39. Han sykla tre menutt snøggare enn Martin Haugo, som sykla i Eliteklassen og omlag eit menutt snøggar enn Ole Bjørn Tretterud. Detta e sterkt gjort, og gutekvælpen ha`kje vørte nittan ein gøng! Det va faktisk me omlag to menutt snøggare enn Gunn Rita Dahle, som vann eliteklassen førr damudn.

• Elisabeth Livgård (K20) - ingen tid so langt
• Liv Birgit Jorde (K20) - 4.05.08
• Sissel Drege (K30) - 4.40.27
• Åse Strømme (K45) - ingen tid so langt
• Nils Gunnar Arnegard (M18) - 3.25.39
• Hallgeir Nordheim (M18) - 3.43.14
• Lars Sigve Grøtt (M20) - 4.01.34
• Bjørn Herbrand Tretterud (M25) - 3.43.30
• Bjørn Ingar Strand (M25) - 4.17.51
• Lars Arne Vestfossen (M25) - 4.30.52
• Morten Strendo (M25) - 4.45.00
• Aslak Botten (M30) - 3.31.26
• Jo Etterlid (M35) - 3.39.56
• Bjørn Ove Buseth (M35) - 4.04.11
• Øystein Walle (M35) - 4.29.33
• Ole Bergtun (M35) - 4.30.57
• Morten Nilsen (M35) - 4.32.35
• Roger Hydmo (M35) - 4.59.39
• Ole Christian Nymoen (M40) - ingen tid
• Rune Karlsrud (M40) - 3.54.17
• Knut Nyhus (M40) - 3.57.05
• Kjetil Olav Tveit (M40) - 4.04.04
• Kjell Stranden (M40) - 4.07.27
• Kolbjørn Hefte (M40) - 4.15.01
• Odd-Arild Ødegaard (M40) - 4.27.35
• Rolf Martin Næss (M40) - 4.41.05
• Pål Fredrik Andersen (M45) - 3.41.38
• Arild Nalum (M45) - 3.43.11
• Olav Strømsvåg (M45) - 3.59.11
• Reidar Bakko (M45) - 4.03.09
• Jostein Arnegard (M45) - 4.50.15
• Kjell Vidar Bidne (M45) - 5.02.15
• Ole Bjørn Tretterud (M50) - 3.26.43
• Gunnar Haugo (M50) - 4.09.06
• Ola T Brennhovd (M50) - 4.15.27
• Hans Petter Modalen (M50) - 4.33.13
• Kjell Ålrust (M55) - ingen tid so langt
• Terje Skifte (M55) - 4.02.47
• Terje Teigen (M55) - 4.06.54
• Alf Petter Kahrs (M55) - 4.16.59
• Dag Stemsverk (M55) - 5.45.16
• Ove Kristian Moholt (M60) - ingen tid so langt
• Eivind Thorsethaugen (M60) - 4.25.36
• Herbjørn Brennhovd (M60) - 4.41.37
• Ole Martin Slettemoen Brenno (G16) - 0.56.44
• Martin Haugo (Menn Elite) - 3.28.56

Are hallinga:

• Vetle Ulrichsen Flaget - Hemsedal - (G12) - 0.42.41
• Ola Jordheim - Hemsedal - (G13) - 0.57.20
• Svein Olav Havikhagen - Geilo- (M20) - 3.55.48
• Kim Dolva - Geilo - (M25) - ingen tid so langt
• Roger Espeli - Geilo - (M35) - 3.37.23
• Håvard Veslehaug - Geilo - (M35) - 3.50.30
• Tom Petersen - Geilo (M35) - 4.10.18
• Marias Stefansson - Geilo - (M35) - 5.22.53
• Tom Egil Kristiansen - Geilo - (M35) - 3.52.20
• Jarle Uthus - Geilo - (M35) - 4.39.04
• Niklas Revelj - Geilo - (M35) - 4.57.32
• Svein Ove Ekse - Geilo - (M40) - 4.01.48
• Roy Jensen - Geilo - (M40) - 4.53.06
• Geir Flage - Geilo - (M50) - 5.07.45
• Jørn Wold-Pedersen - Geilo -(M50) - 5.29.31
• Ingvar Olsen - Geilo - (M55) - 5.11.02

Te slutt vil e bærre uppførdre alle te å tenkje på dei som ha gjort det mogleg å sykle birken. Tenk sjølv koss det nøk ha vøre å stå å dele ut drikke og slikt. Frå sju om mørgon te seks om eftan, i regn, gjørme, vind og mykji mykji meir. Utta dessa følka, ja då bi`re ikkji noko ritt!

Dagens nøtt ...

Skjeldriet va frå 2005, då han sykla på 3.27.05 og kom på åttiandeplass i gruppa si.

Tore Arnegard va den einaste, so langt, med rett svar! Ja og omsider kom det svar frå`n Ståle me gut! Og no liki fyri e sko på jobb, ha me Lars Sigve Grøtt kome fram te rett svar!

Ungfole vann køppen i år!

Medan Modalen ha kutta ut syklinga, so måtte`n Ole Martin stå øve rittet på Gol med brøte arm - so då låg alt te rette førr at Nils Gunnar omlag kunn trille inn te siger på Gol.

Såleis måtte det bi eit bikkjeslagsmål om totalsigeren unde Gaurhovdrittet, der te slutt Nils Gunnar va best tå dei to og no kan meske seg me tittlen som årets køppvinnar ...

Te slutt vart det 320 poeng te Arnegard, 300 te Ole Martin og 260 te Modalen.

I klassen førr dei gamle karadn va det Ole Bjørn Tretterud som vann, medan Birk Bjerkrheim ha vønne klassen førr kara myljo ølløv og tolv.

Gaute Hallingstad va beste gut myljo trettan og fjortan, medan Ruben Strand vann klassen førr dei upp te sekstan år.

Blant dei venare konkurrentane, ell jentun som dei me bi kalla. Va det nøk ein gøng ho Liv Birgit Jorde som va best og vann førr dei myljo søtjan og førtini. Mari Bøygard og Ragnhild hefte vann henholdsvis klassadn førr dei myljo trettan og fjortan, samt femtan og sekstan.

Sjå heile lista her …

So va festen slutt førr i år

Og i eit strålande vær, ja detta e ikkji tull førr på sundan va det so vent vær at sjølv dei mest surmaga syklistadn fekk at true på sumaren. Ette viku på viku med regn og vind kom endele sole fram og kasta glans på Gaurhovdrittet.

Det va ikkji mindre en nokon og femti syklista pluss støtteapparat, funksjonæra og teskodare som hadde tikji turen te tørpoåsen førr å bivåne årets siste ritt i SpareBank1 køppen.

Me voro lenge spende på om Teje Teigen skull gjera attendekåm, men det fekk`en tydelegvis ikkji lov te tå kjæringji - førr dei voro begge teskodare i startområdet.

Gledele va det derimot at nokre are kara gjorde attendekåm og nærast debuterte i rittsamanhang. E meina då Håvard Brevik frå Tørpo og Svein Anders Skarsgard frå Gol og Vats. Duvele stas nårr unggutadn uppunder trædve set se på sykkelen førr å sleppe unda kjæringji i nåkre tima. Dei komo se te og med trygt og heilskinna te mål båe to. Som debutanta kan me væl me rekne både Audun Moen og Knut Olav Brenno, båe dei to komo me trygt heimatte.

Førr me som kronisk ungkar og ikkji praktiserandes heterofil, voro det me gødt å sjå fleire jentu i løypa. Førr i år fekk ho Liv Birgit Jorde selskap tå Karin Rommen Syvertsen og Åse Strømmen, samt nåkre fleire i trimklassen. Duvele bra jentu. Ingen tå dei kunne tukte ho Liv Birgjit som vorto snøggaste jente og fekk med seg vandrepremien førr are år på rad, men dei voro so definitivt med på seta preg på rittet.

I juniorklassadn voro det familien Fjell Andersen frå Nesodden, som prega resultatlistidn med Alexander og Filip på dei to fyste plassadn i klassen førr småguta myljo ti og tolv, medan Gaute Hagen Hallingstad vann gruppa førr dei myljo trettan og fjortan år.

I gruppa førr dei som snart era sekstan år, va det Andreas Ulshagen Jorde som vart sligjin tå Ruben Strand. Andreas sykla so å sea på heimebane, men vorto nok lite upptikjin tå å sjå på moglege hyttetomtu som far hass anten kunn brøyte veg te ell selja te byfølk med mykji peng.

Når det gjaldt dei store gutadn, ja dei frå søitjan og uppete voro det spanande. Ja førr her va det me ein køpp som skull avgjerast. Og den skull avgjerast heilt utta at nokon eigentle veta koss dei låg an. Det voro tett myljo Jon Petter Modalen, Nils Gunnar Arnegard og Ole Martin Brenno Slettemoen.

Nils Gunnar ha køme sterkt dei siste ritta og ha verkele fått fart på trommestikkudn, medan Ole Martin ha vøre sterk heile sumaren - sett bort frå at han ikkji fekk sykla på Gol sea han braut tå se armen fyri Tour De Hallingdal. Jon Petter på si side e eit gedigent talent, men ha kutta ut syklinga og fønne på are ting. So diførr va spaninga stutta ner te å sjå kem tå dei to resterande gutekvælpidn som skull slå kem.

Lell va det me ein kar te som ville klå dessa ungfoladn. Martin Haugo, som tydelegvis ha vøre på sjarmskula te Petter Northug, hadde lagt ein klar strategi og gjekk glisande rundt i startområdet. Me voro alle spende på denna strategien, førr tidlegar i år ha`n me prøvd ulike framgangsmåtu - utta heilt å lukkast me det.

Han ha prøvd seg med å bryte tå kjede på sykkeln, han ha forsøkt se på å fly øve styre og i mål, han ha testa koss det e å sykle ritt utta sete og ikkji minst med laus krans. Men ko skull`n teste ut no tru?

Frå start trødde`n te alt`n kunn og fekk me seg nokre te i eit heidundrandes kjør. Upp fyste bakken låg i lag med Nils Gunnar, Ole Martin, Ole Bjørn og eit par te. Men slik skull det ikkji bia lengje. Alt fyri tærrengpartiet hadde`n fått ei luke. Ell som han sa sjølv ette målpassering "fatta ikkji kofor dei slapp der, førr der tok e det jo roleg ...".

Gjønnom skogen drog Nils Gunnar frå Ole Martin og va like bakom Haugon. Men det va fyri Nils Gunnar skull sjå ette blåbær. Han heiv se øve styret, rundt nåkre bjørkeleggji,myljo høggørmen og rett ut i blåbærlyngjen. Han innsåg då at det no bærre va å gje upp sigeren og hell konsentrere seg om samanlagt sigeren.

Han og Ole Martin låg side om side upp te Syningen, gjønnom Volelie, øve Gaurhovd og like te mål. Det va eit realt lureritt der ingen ville fram å dra. Noko som gjorde at dei like gjedne kunn ha vørte tikji att tå Ole Bjørn Tretterud som kom pesandes bak dei. Dei sistre syttifire metrane spurta dei og den spurten voro det Nils Gunnar som vann med eit sekund.

Koss detta gjekk i køppen, veta me ikkji heilt endå førr me ha ikkji rekna i hop påenga endå.

Ette målpassering va sjarmøren Haugo frampå att i intervju med Dølen. "Detta va min fyste siger og va soleis viktig førr sjølvtilliten. E visste jo alt frå start at e kom te å vinna dette rittet. Det va jo eit barneritt sammanlikna med NoregsKøppen som e pla å sykle".

Å vann det gjorde`n i rein utklassingsstil ... Dei are voro sjanselause på totalsigaren i går.

I detta rittet e det langt fleire klassa enn vanleg i SpareBank1 køppen, diførr bi ikkji alle klassadn kommentert her, men sjå helde på resultatlistudn her ...

Det e me verdt å rette ein uppmerksam tankje te Pål Fredrik Andersen, Jostein Arnegard, Tor Kristian Simonsen og Kjell Vidar Bidne - som alle lot Knut Oscar Flæten vinne klassen førr kara myljo førtifem og førtini. Detta e viktig førr klubben, førr no ha me bærre eit år atte tå avtala med SpareBank1 Hallingdal - der sjølvaste Flæten sit som høvding. Det va diførr vent tå dykk are å la Knut Oscar vinne :-)

Ein stor takk te reinsjegaren Ole Christian Nymoen me. Han offra seg og sykla med eit duvele svært og tungt hjelmkamera på hugu, slik at me me ha film tå årets ritt (trur e). Denna skull me bruke te innandørs stilleståendes snøggsykling sea i vet. Ja om det vorto noko film, førr kameraet funka ikkji med Macen min so e lyt prøve på ein slik brødristar med vindugu på.

Det e me verdt å nemne at Bjørn Herbrand Tretterud nøk ein gøng framsto som ein eitrandese god bonde. Midtvegs upp bakkadn te Syningen fann`en ut at det va på tide å sjå koss det va med kydne neri fjøse (e som trudd`en hadde dei på støle inni Volelie). Han braut like gødt tå kjea på sykkelen og rulla heim atte te Tørpo. Detta e bonden sin det.

Elles e det bærre å takke alle som voro med på rittet.

Skjeldriudn frå rittet finn du her …

Gaurhovdrittet - resultata e klare

Sjå resultata her ..

Gaurhovdrittet - skjeldriudn e klare

Sjå skjeldriudn her ..

Gaurhovdrittet - endele e tide kåmen

Løypa e som før, so her finn du framleis dei klassiske plassadn som Bøygards Botten (både Bjørn Botten og Terje Bøygard ha kvesta seg ette kollbøttu der), Terje Teigen (ein liten bakketøpp der Terje Teigen gjekk rundt og fekk ildt) og Teigeuri (ei steinrøys Terje Teigen fann det verdt å vitje ein tur ...)

Rittet ha me turklassa førr slike som e og samstundes ei stuttare konkurranseløype førr dei småe.

Start og mål e ved Øknevatn på Tørpoåsen. Dato e tre og tjugandes august no i år og starten e klukka tolv. Uppmøte og påmelding frå klukka ølløv!

Øyeren Rundt - landeveg

Heilt tefeldig kåmen inn i ei klynge som skull sama vegen so han hengde seg på. Det viste seg å væra turrittet Øyeren Rundt.

Ståle sykla dei 123 kilometrane på ei bra tid. 3.16.39 og kom på ein femteplass i klassen førr kara myljo 30 og 35 år. 18 sekund ette vinnaren.

Kongerittet - slett ikkji so adele

Sissel Drege kan fortelje om at dei 63 kilometra rundt om Hellerudsletta knapt nokon gøng ha vøre so duvele blaute som no. Sjølv va ho nødg, førr typen hennar ha`kje hatt hug om å gje ho noko spa-behandlinga so langt i forholdet - so no fekk ho det heller samstundes som ho sykla ritt.

Ho meina me at det va nokre fleire frå Andebarkji som sykla, men også detta rittet ha slike resultatlistu frå Emit og dei era so tungvinne å finne fram på. Ja førr då lyt du veta ko te klasse dei sykla i. Det går nemle ikkji an å leite fram på namn ell klubb - bærre aldersklassadn.

Kongerittet vart avvikla førr fyste gøng!

Birken - praktisk info

Bussen 28. august

• Ål Stasjon (me ell utta negra) 13.30
• Tørpo (Tretterud) 13.45
• Gol (Bohus) 14.15
• Mjøsbrue 17.00

De fær tå klubben:

• XL1
• Energybar
• Drikkeflesku
• Sjele

Du lyt hukse

• Startkort og lisens
• Søvapøse
• Sykkel, sko, hjelm, sekk (3,5 kg)
• Bunad (Andebarkjikleudn)
• Slanger, patroner osv kan kjøpast på bussen (fyri rittet)
• God form

Tehengjaren førr sykladn bia ståandes på Tørpo (Tretterud) frå mørgon tå på fredag - so det e bra om dei fleste tå dekan kunn kåma med sykkelen tidle.

Overnåtting bi på Trudvang Hotell og ette ritte bi`re eting på Blåmann fram te bussen dreg ved åtte ni tie.

Sjåfør e Glenn Halstein (tlf: 9204 4583).

Det køsta to hundre førr å køyre buss og fem hundre førr å søva - førr dei som sko både søva og køyre buss lyt betala sju hundre kronu!

Sjå heile infoskrivet her og sjekk om du e påmeldt her …

Skjeldriudn frå Gol ha kømen

Sjå skjeldriudn her …

Fotograf fær skulda!

Me ha vøre i prat med denna fotografen og han meinar sjølvsagt at detta e særs beklageleg. Særleg om Bidne på detta vis ha vørte skremt frå viare deltakels i slike ritt.

Arrangøren på si sie tek ikkji ansvar førr at det førvilla seg galne fotografa ut i løypa. "Slikt trudde me bære me skull få uppleve i Tour De France, men no kan det sjå ut te at pøbelfotografadn ha kømen te dei store ritta her i dalen me" seier Aslak Botten før han held fram med: "Men lell e detta me eit teikn på at ritta ha betydning og at fotografadn tek seg bryet med å gøyme seg i skogen førr å skremme syklistadn".

Det omtala skjeldriet finn du her …

Vart det ein dram i timen?

Der voro det einkor Andebarkjar som skull sykle og vise seg fram førr sponsoradn og slikt, men e tru pikadausen me at dei hell fall førr fristelsen om at det e bære med ein dram i timen enn ein time i Drammen ...

Ja førr e finn no ingen på resultatlistudn sko du veta. Han Nils Gunnar Arnegard sykla ikkji førrdi atte han va sjuk. Martin Haugo braut tå kjea sitt, han Magne tryna, Bidne trakk seg - men Hallgeir Norheim ha angjevele kåmen i mål no men e finn ikkji noko på resultatlista!

Bergtun gjekk i Kloster

"Eit ritt med slikt eit navn lyt no væra meir enn bærre himmelsk" meinte Ole fyri starten. Men so øppna himmelen seg på ein slik måte som han bærre kan gjera i sjølvaste Bergen by.

Det ausa so safsens mykji at me knapt kjenne att sponsormerkudn på skjeldrie han ha sendt uss.

Han sykla rittet på 2.50, men e veit ikkji ko te plass han fekk. Førr makan te lite informativ resultatliste sko`re leite lenge ette. Sjå sjølv då, ja om du ikkji trur på det e skriv …

Firedagas landevegsritt Tønsberg

Dette va Ole Martin Anderdal og Knut Trøim frå Hemsedal. Nedanfor følgjer eit skriv frå Odd Magne Anderdal (far åt Ole Martin Anderdal):

"Ole Martin Anderdal og Knut Trøim frå Hemsedal var diverre dei to einaste Andebarkjarane som i helga deltok i Norgescupløpa i Tønsberg 4 dagers rittet saman med nær 400 andre syklistar. Ole Martin og Knut syklar begge i 11-12 års klassen.

Begge gutane syns landevegssykling er svært moro, og håpar at fleire Hallingar og Andebarkjarar vert med på seinare løp.

På torsdagen var det bakketempo opp til Slottsfjellet. Fredag og laurdag var det landevegsritt og sundag tempo. Begge gutane gjorde ein flott innsats og ser fram til seinare løp.
Knut gjorde eit svært godt løp på fredagen, noko som førte han opp til 5 plass i samandraget, ein plass han gjorde ei kjempeinnsats for å behalde etter sundagens tempo, noko han klarte med 2 sekunds margin. Det var dermed ein svært nøgd Andebarkjar her etterpå. Ole Martin var ikkje like nøgd med sin innsats og 10 plass samanlagt. Nær alle dei beste frå ungdomsmesterksapet deltok i rittet, slik at gutane har god grunn til å vera nøgde over eigen innsats, og fått inspirasjon til vidare satsing.

Uansett syns begge gutane landevegssykling er toppen og ser fram til seinare løp. Men begge karane håpar at miljøet vert enda større her i Hallingdal." (skriven tå Odd Magne Anderdal)

Gol de Terrain

Årets nest siste ritt i tærrengkøppen vart nemle avvikla ette ei vikus venting.

Rittet vart starta ette eit menutts tyst minnesmarkering ette Håvard Bjørkedøkken.

Detta ei eit vælkjent og ikkji minst frykta ritt i køppen. Her finn du kjende plassa som fyttirakkernbakkjin, Renslotunet, 100-meterskogen, sjukestugu og mykji mykji meir

Rittet kringla seg rundt om i skogadn i Gol sentrum. Faktisk e det temmele utrule at det ligg slike pærlu førr avansert og teknisk tærengsykling midt i eit bygdesentrum som detta. Her e det utførdringa på rekke og rad og området ha rikele med morot førr dei som lika å sykle.

Detta e eit ritt der dei skille mannfølk frå småguta og slikt. Kansji va det diførr mange tå dei tøffaste karadn i dal´n stille te start. Sjølvaste banksjefadn Walle og Flæthen va te stades - men sjølv syns e no han Kjell Vidar Bidne va den tøffaste tå dei tøffe.

Grunnen te at e meina so e at han tross alt byrja å dra på åre, han veg omlag som e (noko som ikkji e anbefalt værken tå fastlegjin, Fedon Lindberg ell Grete Roede) også bry´n se ikkji om alle dei are kjem fyri`n i mål. På Tørpo braut ette at dei are tok`n att med ein runde fyri han hadde sykla sin fyste ... På Gol va`n tøpp fornøgd med at ingen are sykla førrbi`n i det heile. So detta va gødt jobba Bidne - gødt jobba.

Det va fyriåt knytta ein del spenning te samanlagt resultata i køppen, men på startstreken va vel denna spaninga førr lengst burte ...

Fyr start va det so javnt at både Nils Gunanr Arnegard, Ole Martin Slettemoen Brenno og Jon Petter Modalen kunne vønne heile køppen. Men sea Jon Petter ikkji va med å sykla, medan Ole Martin ha flutt te Skien førr å gå pedaltråkkarlinja på gymnaset der.

So det va vel strengt tatt ein einaste lang parademars førr Nils Gunnar Arnegard, som alt ut frå start leia klart. I mål skilde det heile eit menutt og trettan sekund. Men e ikkji trygg på koss det kan bia med strykninga tå ritt og slikt, so koss samanlagtresultatata no e - ja det veta e ikkji endå.

Liv Birgit Jorde vann som vanleg dameklassen og ei jene, fyri ei anna ei som e ikkji huksa namet på.

I dei are klassadn huksa ikkji e koss resultata vorto, men ta ein titt sjølv ...

Skjeldriudn sko e fikse i mørgo efta ...

Sjå resultata her ..

BirkeBussen og slikt

Sjå her om du står på lista, om du ikkji gjer so men ha hug om å væra med - ja då lyt du sende eit skjermbrev til Ole Bjørn no med ein gøng!

SpareBank 1 - landeveg - ny dato!

Frammøte frå klukka 18 og start klukka 19, 8. september.

Uppmøte ved Bohus på Gol.

Birkebuss og slikt

Det bi seeda plassa både i bussen og på hotellet. Dei som ha søvi stuttast dei seinaste åre, fær velje madrass fyst. Nett som dei som ha siti minst ell snøggast fær fysterett på å vælja sitaplass i bussen. Dei som era ferske og ikkji ha vøre gjønnom nokon tå dei seedingskonkurransadn som ha vøre førr snørking og siting - ja dekan må stå stille å vente på tur.

Sko du væra med bussen og sko du søva i lag me dei are snørkande og illeluktande syklistadn frå Andebarkji - ja då lyt du snøgt som fy sende eit skjermbrev te Ole Bjørn Tretterud.

Viking Tour - bærre før dei tøffaste

Viking Tour e nøk samstundes kansji det venaste vene tå etapperitt i heile verda der utøveradn sykla langs vestlandsfjorda og øve fjellvega so høge som so ...

Etappudn era heilt sjuke og byr på so mange høgdemeter at e ikkji klara å telje so langt ein gøng. Endå det totale antalet står på nettstaden deira.

Huttemetu ko ha følk gjort gale førr å få ei slik straff?

I år e det te og me ein Andebarkjar som ha utførdra seg sjølv te å væra med. Det vil sea at e meirsom trur at det e eit veddemål me bror hass, men han (bror hass fyste) tok te vett i are etappa og vart sjuk ...

Den galne mannen frå Gol, ell faktisk frå Tuddal ell noko slikt burti Telemark, heite Tor Atle Venhaug. Han deltek rett nøk i trimklassen, men lell gjer han noko som ingen are tå uss gjer i år. Han deltek i Viking Tour.

Fyste etappa, tå sju, gjekk frå Beitostølen øve Valdresflya (det e ikkji dei flya som står i flygarasjen på Leirin nei) te Vågåmo. "Bærre" 93 km og Tor Atle va framleis ved friskt mot ...

Are etappa va plutsele mykji værre. Då gjekk det frå Vågåmo og upp Slåttefjell i regn og tåke, viare nedette Romsdalen og uppatte Trollstigen fyri det gjekk nerette te Valldal. Totalt 178 km og Tor Atle rapporterte om å væra "jævlig sliten og øm i ræva".

Trea etappa gjekk via Geiranger og Strynefjell te Lom. Halvegs neri ørnesvingadn knakk ei spile i bakhjulet og resten tå etappa vart tebakelagt i roleg tempo førr å unngå viare øydeleggelsa.

I dag ha dei sykla frå Lom te Øvre Årdal. Det va kaldt og surt, faktisk ikkji meir enn fire gradu og det sludda te og med. Femti syklista måtte bi henta frå Turtagrø og køyrt te Øvre Årdal, men ikkji han frå Andebarkji nei ...

Me venta spent på uppdatering frå dei neste etappudn. Lura du på meir frå rittet, kan du vitje sida deiras her …

Den grande turen e slutt

Omlag femti syklista ha vøre med på ei ell fleire tå etappudn - noko som e ein klar rekord.

Dagens etappu va eit temporitt frå Gol te Tørpo og eit landevegsritt neratte te Gol, men som me hadde fem runda rundt sentrum.

Det va ein bytamp frå Bærum og Omegn Cykleklubb som stakk tå med sigeren på tempoen, noko som me gjorde at han te slutt vann heile touren me.

Sjå sjølv resultata frå heile sulamitten her …

Martin Haugo bremsa med tennadn

Detta e eit ritt der det e alfa og omega å halde følgje med feltet upp den fyste lille bakken på ølløv kilometer. Heng du me upp der og samstundes e høvele gødt trent, ja då kan du rett og slett gjera det duvele bra.

Martin Haugo va med i detta rittet og hadde som vanleg bestemt seg førr å vinne heile sulamitten. Men det skull vise seg å vørte noko vanskelegare enn fyst antatt. Lell - han gjorde nøk ein gøng ein duvele bra jobb.

Les sjølv ko`n skreiv te me tidlegar i kveld:

"Bersvenn rykka fra start og vant. Jeg hang med en gruppe rett bak på totalt 8 mann og etter hver klatring datt flere og flere av. Etter siste klatring var vi 4 igjen. Jeg var i kjempeform og følte meg sterk. Lå egentlig og venta på å rykke. Men da det var 10 km til mål så knakk setet. Jeg måtte sykle siste 10 km stående. Men greide likevel å henge lett med gruppa. 3 km før mål støta en av de og jeg prøvde å henge på, men siden beina var sure etter 7 km stående måtte jeg la han gå. Da var det klart for spurt om 3. plassen. Jeg var den klart sterkeste av de som satt igjen og støta på perfekt tidspunkt. Hadde ei luke på 50m ca 400m før mål, men greide å tryne skikkelig. Da var det bare å løpe med utstyret på ryggen inn til 5. plass. Jævlig bittert siden 2.plassen var innen rekkevidde med en god spurt og friske bein... Men sånn er livet"

Nils Gunnar vann i Valdres

Valdresrittet e eit ritt som vart etablert i fjor og te no ha det dobla seg med deltakera. Kansji kan detta bi eit stort ritt me tid og stundo.

Det va fleire Andebarkjera på start og fleire tå dei markerte seg me høvelege resultat.

I klassen førr kara myljo søtjan og nittan år gjekk like gjedne Nils Gunnar Arnegard burt og vann heile sulamitten med tide 1.50 eitt ell anna.

Sissel Drege representerte Andebarkji i klassen før damu - ell småjentu i aldern 30 te 40 år. Ikkji kan e skjøne at ho ha vørte so vaksin, førr ho ser no ikkji slik ut. Lell kom ho på areplass med tide 2.25.36 - bærre førti sekund ette fysteplassen. I den klassen sykla me ho Elisabeth Revelj frå Geilo på tide 3.02.

Lars Arne Vestfossen skull egentle vise valdrisadn koss dei skull sykle, men endte upp med å undervise dei lokale fåreskalladn (ekte saui) å skjifte slange. Han punga nemle og vart ståandes utta slange og luft. Ette eit bel vart`n redda tå ein førrbipasserandes, men istadenførr å skjifte slangjen med ein gøng - valten å pumpe luft i eit pungtert hjul ein tre fire gøngu. Når`n endele tok te vet og skull skjifte slangjin, ja då va det nåkre saui som ville væra med ... So no kunn dei hjølpe turistadn ....

Aslak Botten og Ståle Grøthe sykla me gødt og kom inn te sjette- og sjuandesplass i klassen førr kara myljo tretti og trettini. Dei sykla på noko rundt 1.56.

Niklas Revelj frå Geilo kom inn te ein femtifysteplass i gruppa førr kara myljo førti og førtini med tide 2.31.

Som ein rein kuriositet, kunn me me nevne at Thomas Dahlsrud me va me i detta rittet. Han e tidlegare lærar og trenar på NTG-sykkel i Bærum, men no e`n tærrengansvarleg hjå sykkelforbundet.

Nytt stortalent i Andebarkji

Han ha klådd pedaladn te gamlekaradn, og sykla like bient rett frå dei i utførrkøyringadn frå Golsfjellet te Leira på fredan.

Han vann den kvite ungdomstrøya og hevda seg me uhørvele gødt i samandraget.

Me era spente på ko det kan bi tå denna guten me!

Levi Leipheimer og Ole Martin Brenno

Sama dag gjekk Ole Martin Brenno Slettemoen på tryne unde uppværming te Tour De Hallingdal. Det gjorde noko ildt, men han stilte upp te start lell.

Ja ikkji bærre stilte`n upp te start, men han va blant dei beste. Detta te tross førr uhørvelege smertu i handa. So ildt voro det at han ikkji klarte å stå å trø og helle ikkji bremse med frambremsudn.

Fredag vart det klart - ja heile handleddet voro knust og gutungen e ute tå spel i fire te åtte veku.

Detta kan bety at han ikkji ha sjangs te å hevde seg heilt i tøppen tå køppen, men samstundes kan me håpe på at han e attende te Gaurhovdrittet ...

Lell - han ha fått låne ei rulle tå Nils Gunnar Arnegard og ha soleis store mogleheita te å trene seg i tøppførm te både Gaurhovden og Birken.

Hillbilly Høkk på Ål 7. te 9. august

Detta e løypu der det e lagt vekt på god flyt og høg tryggleik. Diførr kan du lett sykle rundt alle dei høge hoppa og slikt.

Hælji sjuande te niande august invitera Vegard Breie, Jon Håvard Grøgard og dei are galningadn frå Ål og Votndalen te eit realt og artigt sjåv.

Då står traktoradn klare te å frakte syklistadn upp te tøppen, slik at dei kan hive seg utførr bakkadn.

Kansji best tå alt - sjølvaste Vegard Breie e te stades med kameraet sitt. Og han kan verkele ta gode skjeldriu. Ja det e faktisk so rått at når e ser nokon tå skjeldriudn hass ha e mest lyst te å gje burt kameraet mitt ...

Tom Remman tøffest tå dei tøffe!

Galningadn bia skyfla ut i Hardangerfjorden førr å symje tretusensekshundremeter fyri dei sko sykle frå Eidfjord te Geilo te Dagali, te Uvdal te Attrå (190 km) førr so å løpe eit heilmaraton som slutta på Gaustatoppen (1883 moh).

Meir enn to hundre galninga deltok på detta no i hælji og ein som e medlem i Andebarkji (men deltek førr Geilo) vann heile sulamitten.

Tom Remman må væra noko tå det råaste råe tå idrettsfølk i heile værda - førr han knuste all konkurranse å vann heile greia.

Andebarkji gratulera med ein fantastisk jobb!

Nils Gunnar Arnegard vann no atte!

Heile Andebarkji og det meste tå dalen forøvre gratulera med den uhørvele gode innsatsen.

For følkens - detta e stort. Det e utrule bra gjort å vinne eit tå landets desidert støste terrengritt.

Kan det væra sant - grensesprengande

Grenserittet e eit tå dei støsrte sykkelritta i heile landet og i år voro det med ein bråta Andebarkjera.

Ein tå dessa kan faktisk sjå ut te å ha vønne aldersklassen sin me ... Men e ekje heilt trygg på om e ha skjønt denna resultatlista heilt rettigt ...

Nils Gunnar Arnegard ha nemle sykla dei åtte mila på 2.38.47. Og hald dikan fast følkens - detta heldt te ein fysteplass førr kara myljo søtjan og nittan år. Veta de korr bra detta e? På totallista havnan på ein sterk søttiande plass, men han vann klassen sin følkens. Me kan ikkji anna enn å gratulere ...

Øvrige resultat:

• Øistein Tønsager - M25-29 - 2.51.32 - 32. plass
• Ole Bjørn Tretterud - M50-54 - 2.49.28 - 11. plass
• Kenny Skaug - M40-44 - 2.46.18 - 36. plass
• Haakon Ringdal - M35-39 - 3.47.45 - 621. plass
• Ole Christian Nymoen - M40-44 - 2.46.15 - 34. plass
• Knut Nyhus - M40-44 - 3:05:01 - 168. plass
• Jorun Kildahl - K45-49 - 3.34.41 - 16. plass
• Anders Danielsen - M30-34 - 2.50.31 - 47. plass
• Vidar Buer Bratsberg - M30-34 - 3.58.30 - 418. plass
• Pål Fredrik Andersen - M45-49 - 2.51.12 - 36. plass
• Ole Petter Andersen - M50-54 - 3.19.54 - 129. plass

Boasson Hagen te Andebarkji?

Det e eit klart ynskje om å styrke landevegsgruppa, slik at me te neste år kan sikre att Andebarkji tek sigeren i Tour De Hallingdal.

So langt e det jo byslampadn frå Bærum og Omegn Cykleklubb som ha hærja høgast uppe på resultatlistudn.

Unge Anderdal ha tikji ansvar førr å gjera noko me detta og i samband med Arendal Grand Prix no i dag - bukkan se like gødt inn på hotellet te`n Edvald Boasson Hagen.

Dei fekk ein duvele god prat, men Edvald kunne ikkji lova noko klubbskifte enda. Værken te Andebarkji ell are lag.

Edvald kunne me fortelje at han me sykla og gjekk på skiu når han va tolv år me. Samstundes ynskja`n hell å lukke både i ungdomsrittet i Bergen om halvanna veke.

Det sama gjer sjølvsagt heile Andebarkji me:-)

Martin Haugo hevda seg i NM

Molde Challenge burte i Romsdalen va i år arena førr landsmeisterskapen i slik maraton terrengsykling. Løypa va både lang og hard, men det gjorde nøk ikkji noko førr Martin Haugo.

Totalt sykla dei omlag 85 km med meir enn 2000 stigningsmeter. Det va, ette omtale på nettet, væl mykji asfalt, men lell med so mykji bakka e det tungt likavæl.

Martin va heldigar enn to tå konkurrentadn, ja som kollsykla og braut tå kragebeina sine. Nett som han Bjerkrheimen førre hælji.

Ja so no lura du vel på koss det gjekk med han der Haugon - ja og det sko e fortelja deg. Han kom på ein uhørvele sterk trettandeplass. Noko som e duvele bra i ei so hard løype.

Heile Andebarkji takka førr detta gode resultatet:-)

Andebarkji markerte seg gødt!

Eit ritt som e mykji hardare enn du skull ha trudd. Det e ikkji bærre bærre å trøkke rundt og rundt og rundt Ustedalsfjorden. Det e faktisk 14,4 kilometer rundt fjorden når geilingadn ha laga noko ekstra krøll her og der.

Damelaget te Andebarkji, som besto tå Ida, Liv Birgjit, Karin og ei e ikkji veit kem e - ja dei vann soleklart med 42 rundu. Meir enn fire runda fyri Hemsedal Skisenter og endå meir fyri Action PhotoTeam.

I herreklassen va det Bardøla RacingTeam som vann med 53 runda fyri Andebarkjis fystelag med 50 og Sportsmaster med 49.

E personle e kansji mest imponert tå gutadn på Sportsmaster, som vel kan regnas som eit Andebarkjilag. Her va det nemle Tore og Terje Bjerkrheim som skull dra mykji tå lasset, men sea Tore ikkji gadd meir og helle knakk kragebeinet - ja då vart det bærre tre atte. Ein tå dessa tre va femtan år gamle Kjetil Andre Bjerkrheim. Me are ord sykla dei førtinirunda med tre kara på laget, kor ein tå dei bærre e ein gutunge endå.

Vandrepokal te Andebarkji

Diførr vart pokalen i år overlatt te uss :-D

Tore Bjerkrheim te sjukehus

Akkurat der arrangøradn hadde merka med at syklistadn skull ta det me ro, ja der fauk`en Tore te skogs og braut tå kragebeinet sitt.

Ole Christian Nymoen kom te like ette smellen, men då va Bjerkersen alt på sykkelen att og sykla burtette Ustedalsfjorden med eine armen så å sea dinglandes ette seg.

Faktisk syklan omlag fem kilometer med brøte kragebein, slik at han kom seg upp på Vestlia og fekk tak i ein sjukebil.

Det va eit ildt og stygt brot, men ikkji værre enn at han fekk sjukebilen te å ta turen burtom lagsteltet te Sportsmaster slik at`n fekk henta snusen sin.

Tore ha, so vidt me bekjent, vørte uperert no i nått - slik at me nøk snart han attende på sykkelen.

Rundt og rundt og rundt og rundt

På den kansji værmaste dagen denna sumaren ha ein heil haug med syklista trøkka i ring rundt Ustedalsfjorden på Geilo.

Noko dei sko gjera i tjugefiretima, bærre avbrøte tå fjøsstell og slikt.

Det handla rett og slett um å sykle flest runda rundt eit vatn i løpet tå eit døgn.

Rittet e splitta upp i klassa førr dei utta venni og dei som era fire venna i ein gjeng. Dessa vennidn kunn anten sykle i reine kjønnslag, ell i slike miksa lag med to tå kor.

E tok turen upp te Geilo ette å ha vøre i Flåmsdalen å sykla i dag, samt vøre ein tur uppi Hivjufossen. Båe tinga kan absolutt anbefalas. E syns denna Flåmsbanin e kraftig uppskrytt, dessutta køsta det peng - so e sykla upp e. Vel sant å sea so ga e upp i dei siste bakkadn, men då hadde e meir enn 800 meter stigning, so e hadde no sykla lite då ;-)

Men so va det Geilo 24 ja. Det va rett og slett lite imponerandes å sjå detta arrangamentet.

Rundt om på haugadn rundt Geilohalli voro det telt og kæmpingvøgni med sykla og syklista i. Medan nokre få bærre sykla og sykla og sykla.

Ein plass voro det te og med slikt eit suppekjøken, lignandes det som Frelserarmeen i Oslo ha førr dei trengandes i byadn, der syklistadn satt som utsulta vrak medan dei fekk suppe tå unge vene jentu. Hvertfall trudde nøk syklistadn at dei voro unge, men dei (syklistadn) voro nøk lite trøyte.

Uppå taket, inni eit telt, på ein Land Rover ell noko slikt britisk landbruksutstyr - ja der sat det ein lokal skrue og kauka på førr å uppdatere uss are med tiudn og slikt.

Ja - det va te og med ein kar som hadde kømen heilt fra Bagdad te Geilo - bærre førr å sykle rundt i ring ... Utrule at det sko væra så dårle med ringa å sykle rundt neri Bagdad då!

Men slik alt i alt må e sea at detta va eit uhørvele artigt og hyggele arrangement. Det e nestan som e ha hug te å væra med sjølv te neste år. Ja om e finn tre are tungvektera, so kunn me jo stille upp i klassen førr flest kilo per kilometer ...

Vel - so voro det resultata då. Per no - klukka 01.53 ligg dei ulike laga slik an:

1. Damudn (Liv Birgit, Karin og Ida) era bærre tre, men lell ligg dei fyri Hemsedal Skisenter (med Andebarkjar Janne Smauget i front). Ja faktisk ligg dei nestan tre rundu fyri ette snaut fjortan timas syking.
2. Fystelaget te Andebarkji (Nils Gunnar, Jon Petter, Ole Martin og Ole Christian) ligg på are plass, med 28 runda.
3. Arelaget (Gunnar Haugo, Lars Sigve Grøtt, Hallstein Hoftun og Hans Petter Modalen) ligg på sjuandeplass, fire rundu ette leiaradn
4. Sportsmaster, med bærre tre syklista ette at Bjerkersen ikkji gadd meir, ligg på treaplass ni menutt ette fystelaget te Andebarkji.
5. Leiar - ja det gjer Bardøla og det kan sjå ut te at dei kjem te gjera det ei stund te ... Dei ha nemle nokon uhørvele raske ekstrahjølpu som bærre dreg i frå ...

Det va det førr denna gøngjin, men huks at dei sko sykle heilt te klukka ei tolv i mørgo. So kom deg ut å hei fram laga te Andebarkji du me!

Nokre få skjeldriu frå dagen i dag finn du her …

Årsbeste tå Martin Haugo

Einaste Andebarkjar som va med i detta rittet va Martin Haugo og her kan du lesa ko han sjølv si ette rittet:

"Hei du
Nå har jeg vært på Skeikampen og representert klubben på en svært bra måte.

Bukkerittet hadde ny trase i år, og denne passet meg midt i blinken. Mye sti og tekniske utforkjøringer.

Ingen tekniske problemer, god strategi og mye gutsing gjorde at jeg greide å komme meg inn til 9. plass totalt i menn senior. 12 min bak vinneren Tor Halvard Bjørnstad.

Dette er min beste plassering noensinne i NC, så jeg kan ikke annet enn å være fornøyd.

Lå i ei gruppe med ca 8 ryttere frem til ca 40 km, i et påfølgende stiparti rykka jeg fra gruppa og kjørte inn enkeltryttere foran. Ble liggende og kjøre de 3 siste milene helt alene.

10. plassen spurta jeg fra i siste bakken opp mot toppen av alpinbakken på Skeikampen, og utforkjøringa ned til mål var bare safing.

Nydelig vær og tørt føre gjorde løypa veldig rask.

Anbefales for flere fra klubben å hive seg med her neste år. Et veldig artig ritt med mye terreng.

Hilsen Martin"

Hute heite korr det e varmt på Nes

Lell sko`rei sykle konkurranse i denna bygde. Heldigvis hadde dei tikji te vet å flutt heile greie upp på fjellet ein ell anna plass dei kalla Kuluset.

Ikkji skjøna e hell at dei ha stundo te å sykle ritt på Nes - ja førr no har`ei jo fått denna minibarn som dei ha lengta so gale ette ...

Kuluset finn du gødt te høgre førr den nye og stuttklypte plenen med nåkre høl i uppe i Natten. Faktisk so mykji te høgre at du tek tå frå hovudvegen lenge fyri du ha fått me`re at dei ha ein slik golfbane som ikkji bi brukt på Nes me.

Utrule kor mange stuttklypte plena dei få som spela golf verkele treng.

Lell ette å ha køyrt og køyrt og køyrt gjønnom eit temmele vent skogsterreng svinga e tå og tok inn mot noko som heite Nystølkroken.

Her e det ein kafeteria, eit lite skitrekk og utgångspunktet førr skiløypudn. Men det vakje so mykji som eit preparert spor å sjå. Detta te trøss førr at skiltinga som varsla kryssandes løypu framleis stogo langs vegadn. So det e nøk ikkji lenge sea snøen vart burte, ell kansji kjem snart attende. Ikkji veit e!

Men ein ting e at e vært løkka te fjells førr å stå på skiu og ikkji fær gjort det lell, det sko e no lett leva me. Det som va være va den merkelege upplevelsen og den kvalmande kjensla i magjin då e gløtta upp mot skibakkjin.

Ja førr ko va det e såg der. Jo det va noko e jubla høgt førr at va burte frå Gol fyri sumaren og som e alder ha skjønt at fekk stå midt i sentrum tå bømbilen i Hallingdal hell.

Du ha kansji gissa det alt no, ja førr det e det uhørvele stygge og skremmandes store trollet som ha stått uttaførr Torvstugu dei siste to åre. Tenkje seg te - e trudde nokon hadde blesi detta uhyre i lufte, men nei`ra. Dei ha bærre flutt det upp i eit vent fjelltærreng, bærre førr at det ikkji sko væra so vent lenger. Hyttemetu, koss kan slikt væra lovleg. E bærre spør e!

Men det va no eit slik sykkelritt me. Nøk ei løype i årets køpp va heilt ny. Frå å væra eit livsfarleg løp myljo urinvånara, lause fugla og bila rundt om i Nesbyen sentrum va det no flutt upp i høgda.

Sjølve løypa va ein slik runding på omlag 3 km. Det va mykji bakka uppete og omlag like mykji nedatte. Det voro ingen plassa å hente inn at pulsen, så dei som la seg på ein høg puls i starten fekk sitt å stri me.

Sjølv utførrkøyringadn voro slik at ein lyt jobbe hardt der me. Ikkji noko gratis nei. Inn mot runding voro det me ein smal og uhørvele festleg stig.

Me are ord ei krevandes og utfordrandes løype som absolutt høyre gødt heime i ein slik karusell.

Om det voro værmen ell om det va ein halvegs vegforklaring på nettsida som gjorde det - ja det veta me ikkji, men det kom ikkji nokon jentu i dag. Bærre mannfølk frå ølløv te uppunde seksti.

Nils Gunnar Arnegard e i utrule god form førr tide og han klina te alt frå fyste trøkk i pedaladn. Ette ein halv runde va`n omlag førti meter fyri dei are, men han vart henta inn at tå Ole Martin og Jon Petter.

Dei heldt følgje heile vegen, men Ole Martin tapte noko i kort einaste tærengparti og når dei komo i mål va det Jon Petter Modalen som hadde stikki frå Nils Gunnar og Ole Martin. Dei to siste kom i mål på så å sea lik tid, men Nils Gunnar va klart fyri i mål. Det va hvertfall ei ventilhette ell to myljo dei.

I kampen om fjordeplassen va det Hallgeir Nordheim som knuste Tore Bjerkrheim i eit heftig spurtuppgjer.

Tå gamlingadn va det Ole Bjørn Tretterud som takla værmen best og vann klart fyri Hans Petter Modalen.

I klassen før småkara myljo ølløv og tolv vann Birk Stian Bjerkrheim - endaå han va den einaste i klassen.

Kjetil Andre Bjerkheim vann fyri Ruben Strand i gruppa førr dei myljo femtan og sekstan år.

Du kan sjå heile resultatlista her …

Medan du finn totallista førr køppen her …

Ell sjå skjeldriudn her!

Skjeldriu frå Hallingrittet

• Bildeserie 1
• Bildeserie 2
• Bildeserie 3
• Bildeserie 4
• Bildeserie 5
• Bildeserie 6
• Bildeserie 7
• Bildeserie 8
• Bildeserie 9
• JR-/Rekruttrittet

Snart medlemsrekord

Sjå sjølv om du e medlem ell ikkji ...

Helsing ette Tærengstyrken

Ja slik er det faktisk, nesten uvirkelig, kunne slappe helt av, kansje bare spise de 2-3 brødskivene…..

Jeg våknet i dag, på Holmekollen Park Hotell, etter en lang men ikke alt for fuktig bankett, faktisk rart hva 6 timers sykling i 30 grader, gjør med kroppen, når den får litt alkohol, hadde aldri trodd 2 glass sjampis å noe vin, skulle gi en stor mann som meg, en slik effekt.

Så her er oppskriften på en billig rus….om det skulle være noe poeng da!!?

Så litt om gårsdagen, vi hadde kansje vår beste dag under hele rittet!!

Lag som har vært himmelvid foran oss, var i dag konkurenter, å det på kansje en av de hardeste etapper i hele rittet, 129km 2250 høyde meter i 30 varmegrader, men vi kjørte godt, makker Sindre, var godt nede i kjelleren mange turer, jeg drog han opp igjen, å fikk virkelig skviset det siste av krefter han hadde, spurten opp til Holmekollen, å de Sindre mobiliserte opp den laaaaange og vaaaaarme bakken, viser virkelig hva som finnes av ekstra krefter, når man virkelig måååå.

Vi spurtet nemlig om 4 plassen på etappen!! Å greide det med 20 sekund!! Og ikke mindre gledelig, laget som hadde bestemt seg for og frarøve oss 4 plass samenlagt, Gutta fra Team Foss Sport , slo vi i dag grundig, med 16 minutter!!! Slik att 4 plassen ble sikret, men tilslutt 39 min margin!

Vi er strålende fornøyd!

Og kansje det vi er mest fornøyd med, er grunn til att vi syklet i det hele, kampanjen vår. Syklemotkreft. Mange har tippet og ikke minst Team United Bakeries gå hele 10000 kroner på banketten, arrangør stilte med alt overskudd av salg av vinnertrøyer , skal gå til prosjektet! Så hvor mye dette til slutt blir, vet jeg ikke, men vi nærmer oss 40 ja kansje 50 tusen innsamlede kroner! JJ

Sindre reiste hjem i går, han var sliten, men lovet og skrive blogg i løpet av dagen, da vil hans skildring av etappen komme på vår hjemmeside.
Nå drar jeg ut på bølgjan blå, å skal tillbringe 6 dager i seilbåt, uten å så mye som se på en SYKKEL!

Lover å komme sterkt tilbake på lørdag, og Geilo24, da skal jeg love å sette Andebarkji TSK på kartet!

Fortsatt God Sommer til alle! Hilsen Ole Christian

Tipp slutt-tide på etappe seks

NB! Det e store vinnarsjansa, førr so langt e det noko laber deltagels i konkurransen.

Du kan vinne eit startnummer i birken og mykji anna vent må veta!

Kjell Bidne vann startnummer i Birken

Om dette e å regne som ein gevinst ell ei straff, ja det veta me ikkji ...

Detta gjorde`n ved å tippe tide te Sindre eitt ell anna og Ole Christian Nymoen i dagens etappe tå Terrengstyrken.

Dei sykla den femtan mil lange grusetappa på temmele nøyaktig sju tima og ti menutt. Sjølv hadde e lite større tru på dei enn som so, so e tippa 7.01 (ell kansji e bærre trykka feil og det skull væra 7.10 ...). Kjell tippa 7.15 og slo me me fire menutt .. So der hadde e flaks - førr e slepp å sykle Birken:-)

Siste frist te å vinne eit nummer (ja startnummer i Birken, eit nummer tå dessa guta treng du ikkji væra med i noko trekning førr å få vil e tru ...) e innan lurdag tjugesjuandes juni klukka 09.00.

Sjå sjølv på www.syklemotkreft.no

Femte etappa unnagjort

Frå Hafjell te Brandbu, via ein haug med fjellvega, stiga og mykji anna moro.

Ole Christian og Sindre vorto sligjin på målstreken tå nokon som lurte dei gødt i spurten. Men lell dei era framleis på en sterk fjerdeplass samanlagt.

No e det bærre ei etappe att og dei ligg gødt an te å halde på denna plassen - noko som e duvele sterkt.

Huks me at dei samla inn peng te kreftsjuke unga, eit arbeid du kan støtte via heimesida deiras!

Sjå sjølv på www.syklemotkreft.no

Framleis på fjerdeplass ...

Dagens etappe va ei slik hard og lang ei, men framleis den etappa som gutadn lika best. Kansji førrdi atte dei sykla ner utførrtraseen i Hafjell fyri dei kjem se i baren og slikt.

Ta ein tur inn på www.syklemotkreft.no og sjå sjølv koss du kan væra med på å bidra i arbeidet førr kreftsjuke unga!

Innte viare kan du sjå skjeldriudn frå i dag!

No sykla dei duvele bra - fjerde no

Dagens etappe voro på eit hundre og tjuge kilomter. Dei fyste metradn upp den fyste bakkjidn bak ein masterbil (ein slik sjefsbil må veta). Fyri dei haldt fram uppete.

Det gjekk mykji upp og mykji ner, men best tå alt ha dei sykla nokon heilt utrule vene stiga i dag. Sjå sjølv på www.syklemotkreft.no.

Det som råast e - ja det e e at dei knuste sin eigen rekord frå i fjro med ein time og tjuge menutt. Det heldt te ein fjerdeplass, noko som me e plasseringa i rttet so langt ...

Sjå me bloggen deira på terrengsykkel.no.

Dag to tå tærengstyrkjen mot kreft

Etappa i dag ha vøre på både stig og stig og stig, men og mykji kjedeleg asfaltveg.

Les meir på www.syklemotkreft.no

Dag ein tå tærengstyrkjen mot kreft!

Dei sykla som kjend førr å samle inn peng te kreftsakjin, ell rettare sagt førr støttearbeid førr unga som ha fått kreft, og te no ha dei fått inn meir enn titusen kronu.

Den fyste etappa gjekk frå Trondheim te Uppdal. Ei strekke det går god veg med fleire felt og slik asfalt uppå. Lell valte dei å sykle på skogsvega og stiga - heilt utrule spør du me.

Detta e ei strekke på heile femtan mil med mykji upp og mykji ned og både skyfri himmel og regn ...

Gutadn ha`kje på noko vis kasta burt tide si, nei dei va snøgge som bærre det. Dei sykla på tide 6,29 - noko som va ein og ein halv time snøggare enn i fjor og som va gødt nøk te ein heilt rå femteplass.

So - no lyt du me støtte saken deira med å vitje sida deira: www.syklemotkreft.no

Sykla førr kreftsakji

Tenkje se te kor ven ungdom me ha teknytta klubben vår:-)

Ole Christian Nymoen og Sindre Rønning gjer styrkeprøva te ei innsamling førr dei ungadn som verkele må jobbe se gjønnom ei real styrkeprøve - det å overleve kreft.

Du kan væra med å støtte denna sakjin ved å vitje nettstaden deiras, der du me kan vinne mykje vent gjeven tå sponsoradn deira.

Gå inn på www.syklemotkreft.no og bidra på din måte.

Me i Andebarkji ynskje dei all hell og lukke på vegen myljo Trondheim og Oslo.

SpareBank1 - Tæreng - Ritt 3

Detta e eit artig rundbaneritt der kor bidige runde e på tre og ein halv kilometer på både gode grusvega, ikkji so gode grusvega, dårlege grusvega og ekta stig.

• Kor hen då? Nystølkroken
• Ko te dag? Tosdag 25. juni
• Ko te tid? Uppmøte klukka 18
• Rittsatrt: klukka 19
• Premia: skrubbsår og slik noko

VEGBESKRIVELS
Sea Nes og områdun rundt denna bygda e temmele ukjend førr einkor frå både Gol, Tørpo og Ål - ja då lyt me væl gje ei vegbeskrivels me:

• Køyr te Nesbyen (om du ikkji bur i Rukkedalen då)
• Køyr gjønnom sentrum (der du finn ei rundkøyring)
• Køyr or rundkøyringji slik at du fær Essostasjonen på vensresida tå bilen (gjeld ikkji om du rygga, førr då bi`re høgre sida)
• Hald fram førrbi både hoppbakkjin og museet (ja dei gamle husa e te utstilling, det bur ikkji nesninga der)
• Bærre førtsett upp Rukkedalen, sjølv om det ikkji ser ut te å bu følk der
• Når du skull tru at du bærre va på ein blindveg og du då ser eit skilt te Nesbyen Alpinsenter ell noko slikt, ja då svinga du tå og kryssa åne på brune
• Følj grusvegjin uppette i retning Natten (ja ikkji nåtte, men området Natten)
• Når du kjem te ein svær parkering med Nord-Europas støste samlinga tå konteinera tek du te høgre i retning Nystølen og Trondrud.
• Detta e ein bomveg og nesningan e glade i peng, so her lyt du fram med pengadn dine. Ell om du e ein gjerrig nesning kan du sykle frå bommen.
• Følj vegjen heilt te du kjem te Nystølkroken (i beskrivelsen e ha fått tå Geir Kåre Øen står det at detta e ein plass med skitrekk og samstundes eit startpunkt førr langrennsløypudn. E trudde no snøen hadde smelta e no då)
• Du ha kømen fram, ell du kan ringe Geir Kåre på talatut 9528 8422

Hallingrittet - sjølve rekordrittet …

Regnværet som hærja vilt både tosdan og fredan hadde lagt at mykji vatn både på vegadn og i tærenget. So nøk ein gøng kunn arrangørklubben Gol IL skilte med gratis SPA-behandling te dei som toko seg stundo te å legga seg nerpå i ein sving ell noko slikt!

Men lell - dei smila dei som sykla og sluttide va på 1.30.06 - noko som e snøgt når me tek me at løypa voro 4 km lenger enn før og at det va tungt føre!

Resultata e faktisk ikkji klare endå, so e kan ikkji sea koss det gjekk med Andebarkjeradn. Anna enn at Ole Martin Slettemoen Brenno vann klassa førr Menn-Jr 15-16, førtiein sekund fyri Steinar Karlsen frå Valdres. Det va duvele gødt at han fekk klådd denna valdrisen, førr han e me duvele djerv te å sykle.

Vel - du kan jo bærre vitje www.hallingrittet.no no og då førr å sjå om resultata era klare …

Hallingrittet 2009

Te no e det påmeldt meir enn 335 syklista og det renn inn me påmeldinga endo.

Tå dessa e i overkant tå trædve frå Andebarkji. Det e me are ord den klubben som stille upp med nest flest syklista i årets ritt. Bærre sligj tå klubben "ingen klubb".

Farrisrunden

Då va både Dag Otto og Dag Erik me å sykla faktisk. Då va det te og med nokre tå dei som nytta slike rasersykla.

E tru ikkji det va sama løypa som no, men lell då gut - dei voro duvele tidle ute.

Lurdag trettande juni voro det nøk ein gøng eit Farrisritt. Tradisjon tru va det me ein del frå Andebarkji som hadde tikji turen førr å trøkke lite rundt i skogadn rundt Farrisvatnet.

Løypa e temmele hard og ho e heile sytti kilometer lang.

Tå andebarkjeradn i år va det Nils Gunnar Arnegard som kom seg høgast upp på lista i si klasse (søtjan te nittan år). Han kom på fjortandeplass med tide 2.42.58.67. Han hevda sjølv at han punga ette bærre ti menutt og at det va årsaka te det han kalla ei svak tid ...

I klassen førr kara myljo trettifem og trettiår voro både Jo Etterlid og Trond Erik Buttingsrud me. Dei sykla på 2.49 og 2.51. Noko som heldt te sekstisjette- og syttiniandesplass.

Det va dei halvgamle karadn som representerte Andebarkji best, det vil se med flest syklista, denna hælji. Både Ole Christian Nymoen (2.33.50), Magne Brattegard (3.02.15) og Kjell Stranden (3.10.02). Dei kom på tjugesjuandes-, eithundreogfemogtræddefte- og eithundreogsøttifjerdeplass.

Ulf Meyer voro me me - han sykla i mosjonsklassen på tide 4.03.27.

SpareBank 1 - landeveg, tempo L

Detta va eit slikt temporitt der det gjeld å ha stuttast tid får ein plass te ein annan. Då starta dei med eitt menuttsmellomrom og trøkka alt dei bærre hæla.

Nokre tå dei fjortan deltakeradn såg ut som om dei hadde støle både sykkel og hjelm der dei kom pesandes som nokre kvalrossa nedette riksvegen. Ja tenkje se te ko som hasta slik. Va det å komma se snøggast råd førrbi Ål?

Lell - det va Gjermund Kvåle Jordheim som va den snøggaste tå dei snøgge. Han sykla på tide 41.28 og va me det trettan sekund fyri Pål Inge Sanden på are og omlag tre menutt fyri treamann Terje Bøygard.

Tide te Gjermund tesi at han ha sykla i omlag førtiåtte kilometer i timen i gjønnomsnitt. Det e snøgt. Det e faktisk so snøgt at ein vanle moped ikkji hadde klart det sama. Ein ålingsped derimot hadde lett drigi frå ...

Karin Rommen Syvertsen va den einaste jenta som va med, og ikkji overraskandes vann ho såleis klassa si med tide 53.11.

Sjå heile resultatlista her …

Telemark Tour

Detta ei draumerittet te Ove Kristian Moholt og han set sin lit og prestisje te å få med seg so mange hallinga som mogle te å væra med.

I år va`n me og sykla dei 252 kilometrane, med omlag 3000 klatremeter. Gødt sykla`n me, førr han kom på femteplass i klassen sin.

Ole Christian og Kikkan (kan nokon verkele heite så?) sykla me. Dei komo på fyste og femte sine klassa.

Raumerrittet 2009

Jon Petter Modalen kom på fjerdeplass i klassen Menn Junior Elite. Han sykla på tide 3.05.11, noko som va omlag atten menutt ette Sturla Aune som vann klassen. Tide te Modalen heldt me te ein tolvteplass i aldersklassen førr kara myljo søtjan og nittan år.

Kan hende ha Modalen fønne ei ven budeie i skogadn på Romerike, ell kansji spelten poker. Om ikkji bærre denna Sturla Aune moglegvis e ein utrule god syklist då:-)

Ståle Grøthe hadde nøk ein duvele bra dag i detta rittet - ell kansji ha`n verkele fønne storformen. Han kom i mål på tide 3.02 ++ og detta va gødt nøk te træddefteplass i klassen førr kara myljo 30 og 34 år. Klassen vart vønne på ei uhørvele sterk tid tå Greg Shaw (2.35), som forøvre angjevele sko sykle Tour De Hallingdal i år.

I gruppa førr damu myljo 30 og 39 år sykla Sissel Drege inn te ein tjugeåttandeplass på tide 3.53 og noko.

Skåptørpingen Odd Arne Ødegård sykla i klassen førr kara myljo førti og førtifire år. Han kom inn på ein eithundreogførtitreandeplass medtide 3.28.

Ole Petter Andersen som nøk e noko meir enn femti år kom på femtiareplass i klassen førr kara myljo femti og femtifireår med tide 3.31.25.

Ole Martin Brenno Slettemon sykla juniorrittet - Raumergutta 15-16 år. Han trødde seg inn te ein niandeplass på tide 1.17.24, noko som va eit sekund ette plassen fyri, to sekund ette plassen fyri det og eit sekund fyri plassen ette has eigen.

Det e nøk noko feil på resultatlistudn, førr slik som i klassen te Ole Martin ha vinnaren sykla på treogtrædvemenutt, medan Ole Martin ha sykla på 1.17 på ein niandeplass. Det heng ikkji på greip må veta ...

Nina Gässler frå Geilo kom på ein sterk areplass i eliteklassen før kvenfølk. Ho sykla på 2.58.29 og va lite meir en to menutt ette Elisabeth Sveum som vann.

Detta va alle hallingadn e fann på listudn.

Andebarkjar på Finnskogen

Ja førr e det noko det e mykji tå på Finnskogen - ja so e det høge tre, heimebrent og høggørma. Ja detta veit e faktisk, førr mor mi e frå nabobygde te Lundesæter der detta rittet bi arrangert.

Ja om det kan kallast ei bygd då. Det heite Græsberget og det bur vel noko unde femti persona der. Ja det e so lite at sjølv Tørpo bi ein stor plass.

Lell - rittet e nøk duvele vent det. Førr det ei skogsvega og stiga på kryss og tværs rundt om i heile Finnskogen. Bærre brøte upp tå eit og anna vatn, ei idyllisk møltemyr ell kansji ein gamal husmannsplass midt myljo ikkjinoko.

I detta rittet va det faktisk ein Andebarkjar me. Han Øistein Tønsager sykla inn te ein sterk tiandeplass førr kara myljo tjuge og trettifireår. Han sykla dei 56 kilometradn på tie 2.04 eitt ell anna.

Detta i sterk konkurranse med lokale ryttera frå både Lundesæter og Svullrya.

Hallingrittet - gjønnomsykling

Det e tre nye parti i årets ritt, so det kan væra lurt å bia med på ei trening me.

Liatøppen Upp - resultata ha kømen!

Du finn lista her!

Liatøppen Upp - are ritt i tærengkøppen!

Dei kunne umogle veta ko dei om eit lite bel skull utsetje seg sjølve førr. Ja kansji trudde dei at det va is å få - ell kansji at det skull koma ein Flåværing ell noko anna interessant å sjå på.

Førr når 32 syklista ikkji ha noko anna å gjera ein tysdags efta enn å sykle om kapp frå Gullhaga, te Sando og viare upp nokon infernalske bakka upp te Liatoppen - ja då lyt ein få lov te å undras lite!

Ikkji starta dei likt hell - so ikkji fekk dei nokon å prate med upp dei ufyselege bakkadn hell. Men kan hende lika dei ikkji å prate lell, ell kansji ha dei ikkji noko særle å prate om i det heile tatt.

Lell - dei sykla no som om det va noko å sjå på tøppen - ja altså uppe på sjølve Liatoppen Skistadion. Heilt utrule i grunn.

Der sykla dei som om sjølvaste Gamle Eirik kom beinandes bakom i bakkadn. Alt bærre førr å komma heilt upp førr å sjå ingenting anna enn nokre skiskyttarblinkar. Ja dei skull bærre visst kor vent de e å sjå upp te Ål frå Liagardadn. Ja førr det jo noko underle at ei bygd som Ål faktisk e temmele ven - bærre ho kjem langt nøkk unda!

Per skrivandes stund (litt ut på eftan tysdag are juni) e ikkji resultata klare endå. Ikkji veta e om det e jurymøtu ell noko slikt på gøng, men resultata let vente på seg - og e ha som mål å koma me i seng i høvele tid førr ein gøng skuld.

E trur det va han Ole Martin Slettemoen Brenno som vann fyri Tore Bjerkrheim. Medan Liv Birgjit nøk va den snøggaste jenta i dag me.

Om du vil sjå koss dessa følka såg ut, ja då kunn du sjå skjeldriu her …

Tour de Hallingdal

Sjå invitasjonen her …

Hallingrittet - huks å melde deg på!

Dekan som era Andebarkjimedlemma ha spesialpris på kr 300 (mot normalt 400).

Førr å få denna prisen lyt du melde deg på innan 7. juni. Ette det gjeld dei ordinære prisadn, samt etteranmeldingsgebyr frå søtjande.

Meld deg på her: www.hallingrittet.no

Omlag 200 medlemma!

Ja å e veit om minst ein te som lyt betala medlemskontingenten - førr han Lars Arne Vestfossen e no i det minstre registrert som lisenstakar gjønnom Andebarkji …

Kansji sler me fjorårets medlemsrekord på 224 ...

Telemark Tour står førr tur …

Sleng de me du me!

Galninga langs vegadn i Uppland

Me are ord eit betydele ritt langs landevegadn i Uppland. Heile 152 km med utfordrandes og kuperte vega rundt om på Land og Hadeland.

Ikkji bærre voro dei sjuhundre, men fire tå dei voro frå Andebarkji me!

Alf Petter Kahrs som stilte i den såkalla fyste pulja og Ole Christian Nymoen, Ståle Grøthe samt Gjermund Kvåle Jordheim (som strengt tatt sykla førr Bærum og Omegn Cykleklubb) i rekordpulja.

Utrule nøk betala dei faktisk peng førr å sykle so snøgt rundt Randsfjorden at dei ikkji ein gøng fær sjå korr vent det e der i vikingland.

Lell ette å ha trøkka og trøkka og trøkka. Voro alle tre med rekordfeltet heilt inn te mål. Det vil sea t det va væl femtan mann som sykla tre menutt snøggare enn dei snøggaste Andebarkjeradn. Med are ord eit lite brudd som gjekk heilt inn.

Detta te tross - alle tre kom inn meir enn sju menutt raskare enn den gamle rekorden - like unde tre tima og femtifem menutt. Noko som va gødt nøk te at Ole Christian kom på treaplass i klassen 40-49, Gjermund på åttande i gruppa 17-19 medan ståle kom på ellevte plass i klassen 30-39.

Alf Petter Kahrs toko live noko meir med ro og va me innom å kjøfte ei pølse på Brandbu. Lell kom i mål på ei sterk tid. Fire tima og trettiseks menutt, noko som va gødt nøk te en femtisjuandesplass i klassen førr kara myljo femti og femtini.

Dei era snøgge på sykladn ...

Førr førre tosdag va det duka førr det are rittet i landevegskøppen. Dei store karadn og vene jentun skull sykle frå Nesbyen te Flå og nesten uppatte te Nesbyen. Men sea dei regna me å væra trøyte i beina når dei nærma seg mål, avslutta dei heller med ein djevelsk motbakkji frå Liodden og upp i gardadn der.

Ølløv vaksne kara og ei ven tutte starta likt frå Nes og drog på i rykk og napp heilt utta mål og meining. Ell det som e lite rart e at dei bærre sykla so fort dei kan - bærre førr å koma fyst attende. Om det hasta slik å koma attende må det då væra bære å bærre bia værandes der.

Men sea e ha fått ferdig tekst, ja då e det vel strengt tikji ikkji noko grunn te at e sko sita her å vrøvle på … (e fann nemle no ut koss e skull lime inn tekst i DreamWeaver. Det va ikkji like lett som e trudde fyst, men so va det ikkji så beinent hell ...)

Nei les helle presidentens eigne ord:
11 vyrde mannfolk 1 like vyrd jente og ein tøffing tå ein gut stilte te start i årets vårklassikker, Nesbyen-Flå-Liodden.

Må alt her nevne 1 nykommer, som te alt overlag stilte på offroader, han heite Morten Nilsen å kjem frå Nes, detta lova godt for rekrutteringen i dei høgare aldersklassun.

So vil e å nevne att ungdommen også ha funne ut att landevegs sykkel er kjempemoro! Det var 4 guta i alder 16-19 år!!! Dette lova gødt for framtide.

Litt om løpet:
Alle, inklusive han Ole Martin Anderdal på 12, la i veg mot Flå, me starta roleg, men etter kort var farten gødt over 40 km/t i felte. Alt frå start, gjekk Terje Bøygard i brudd, felte lot han berre gå, å på det meste hadde han 1 minutt førsprang!.

På Bromma høppa Ole Martin tå, å sykla oppatt og mot målgang Liodden. Som aleine i klassa, vant han greit, men tida var god den, 34 min på 17 km er bra for ein 12 åring!!

Viare mot Flå, sykla felte i fin fart, med eit lite unntak, der Nymoen drog opp farta for å teste feltet! Dette resulterte i sprekk, men ette ei lita stund var feltet samla, med unntak tå Kari Rommen Syvertsen som frå nå, sykla solo te mål, bra innsatts!

Bøygard vart innkjørt like ette rundkjøyringe på Flå, no bars det uppatt på Hallingdals gøymte sykelperle, 10 km god asfalt, i småkuppert terreng, på austsida av elve!

Her vart det kjørt noko bruddforsøk, som te slutt ga sprekk i felte, 5 mann fyrts inn på rv7, men då kjørevilja i feltet var ulik, vart teten innkjørt av 2 mann, slik att dei siste 2 mile besto feltet tå 7 mann.

Det låg gødt i lufte att siste bakkjin upp fra Liodden, ville bli utslagsgivande, å det stemte, den ca 500 meterlange bakkjin, skilte felte gødt, fyrst upp va han Gjermund Jordheim, tett følgt tå`n Ole Martin Brenno og han Nymoen, mot mål viste Gjermund klasse, og heldt unna for Ole Martin sitt forsøk på ta han att!

Inn mot målstreken, var det meste avgjordt, Gjermund vant klart, med ein god Ole Martin på andre, Nymoen stivna på dei siste 100 metran, å var plutselig 6 sek bak, i spurten om 4 plass, strakk nykommer Stian …… det lengste strået, å Bøygard måtte innsjå att 5 plassen vart hans.

Etter han kom Ådne …….. fyri evig unge Alf Peter Kahrs, som vant kara i 50 + med stor margin ( va einaste i klassa).

Må te slutt berømme 2 som sto på heilt te slutt, det var Kari Rommen Syvertsen, som vant klart jenteklassa, kun 14 min etter gutan, å ho sykla mest åleine heile vegen, so var det nykommre Morten Nilsen, på offroad, som berre var 15 min bak teten, detta er bra!!! Vel kjørt alle samman, e gleda me te reisten tå sommaren!!
Helsing Ole Christian Nymoen

Sjå heile resultatlista her …

Gategut frå Hemsedal …

På fredagen var det individuell tempo som stod på programmet i øsande regnvær og på noko glatte asfaltparti. Ole Martin fekk her ein 10 plass.
På laurdagen var det gateritt i Fredrikstad sentrum.

Gateritt er teknisk krevjande og ikkje vore blant favorittløpa. Denne gongen kom også Ole Martin dårleg ut og låg lengre bak i feltet innleiingsvis. Men han gjorde ein god jobb og var saman i ein fin gruppe som gradvis sykla seg oppover i feltet for kvar runde.

I siste sving og innleiingsvis på oppløpet var han oppe på 3 plass, men som andre større meir kjente og garva syklistar har gjort før han, starta han spurten for tidleg og måtte ta til takke med 4 plass.

Ein strålande plassering, men så var det dette med for eigen del og Andebarkji sin del å ha fått ein andebarkjar på pallen i eit norgescupløp.

På sundagen var det landevegsritt med mål på Fredriksten festning i Halden. Sundagen starta med stor nervøsitet allereie ved frokostbordet.

Ole Martin var oppe på ein 5 plass samanlagt. Diverre opplevde han ein større massvelt i ein eldre klasse dagen før. Ole Martin tenkte litt for mykje på dette og ein uheldig syklist som køyrde utfor eit stup i årets Giro de Italia då dei under landevegsrittet måtte sykle ned nokre bratte hårnålssvingar.

Avstanden som han her måtte gje til feltet, klarte han diverre aldri å ta inn igjen og fekk ein dårleg plassering på løpet og samanlagt.

Imidlertid håpar Ole Martin at enda fleire unge andebarkjarar vert med på treningane på landevegen i Andebarkjiregi på måndagane, samt sjølvsagt at fleire vert med på løp. Det er eit kjempefint miljø i sykkelgruppa.

På det eine bilete ser me Ole Martin saman med ein kollega frå Modum og Ringerike.
(Skriven tå far hass)

Hallingrittet - her bi`re kø

Kansji du me bør melde deg på no - ja nett NO.

Sesongstart førr mølteplukkeradn

På tosdan, den fjortande mai, voro det ikkji mindre enn tjugeni startandes i eit krevande og undehaldande ritt på Tørpomoen.

Løypa gjekk på kryss og tvers i mykji ulendt terreng. Det voro både stigsykling, kjerrevega, lysløypu, jordu og te og med ein liten beta asfalt.

Alt i alt ei real og utførdrandes løype, der lår, leggji og lungu fekk køyrt seg realt.

Førre vekes mann, Kjell Vidar Bidne, stilte nøk ein gøng med friskt mot te start og va utvilsomt ein tå dei det va lettast å få skarpe skjeldriu tå. Ikkji førr at`n passerte me so mange gøngu - men førr at`n bremsa ner fyri fotografen. Slikt e vent gjort og det kunne nøk einkor anna me ha gjort - slik at skjeldriudn totaltsett hadde vørte bære.

Ein annan tå dagens sensasjona va Lars Arne Vestfossen som stilte upp i sitt fyste SpareBank1 ritt nokon sinne. Ja faktisk va`n spårti nøk te å ta årets fyste sykkeltur i dag. Kansji ikkji so rart at`n geipa på dei tre siste rundan … Gødt gjort va`re no lell.

Men so te resultata frå sjølve rittet.

Det va verkele gledele å sjå at det ha vørte fleire jentu (dei voro so unge at e ikkji kan si kvenfølk) med i konkurransadn. Denna gøngjen stilte både Liv Birgit Jorde, Susanne Haugo og ikkji minst nykomlingen Karin Rommen Syvertsen.

Ikkji uventa va det ho Liv Birgjitt som stakk i frå førr å leike med dei store gutadn, men dei to are jentudn visste råd og fann nokon are å leike. Det va bærre det at han ikkji heldt tritt me`rei so rei måtte klare se sjølve og kom likt i mål.

Birk Bjerkrheim va den einaste guten på 11 som deltok og ikkji heilt uventa vann han klassen.

I gruppa førr småkara myljo femtan og sekstan va det bærre han Aahmed som fullførte, medan Ruben Strand og Kjetil Andre Bjerkrheim braut.

I klassen førr vaksne kara (16 te 49) voro det smågutadn som stal sjåvet og sjonglerte med sykladn. Alt frå start fekk me sjå kiførr både Jon Petter Modalen og Ole Martin Brenno e plukka ut te å væra med på rekrutteringslaget te Merida.

Dei tok føringa og heldt gødt følgje med korare heilt te den siste utførrkøyringa i terrenget. Der fekk Modalen ei lita luke og den va ikkji Brenno i stand te å tette atte. Jon Petter vann rittet på tide 31.00, tolv sekund fyri Ole Martin. Kem veit - kansji e det nett dessa karadn heile sirkuset sko handle om i år …

På trea va det nøk ein gutekvælp som beit frå seg med nykvessa tenna. Det va nemle Nils Gunnar Arnegard som va i stand te å klå sjølvaste Tore Bjerkrheim på innspurten.

Viare utover i lista kjem det kjende namn og gode tidu i fleng.

Blant gamlingadn va`re Ole Bjørn Tretterud, som knuste fysteårsgamlingen Gunnar Haugo og Hans Petter Modalen.

Sjå sjølv på resultatlista her …

Sjå me nokre skjeldriu frå dagens ritt …

Sensasjon - ei utrule hending

E tru at det e fyste gøng nokon sinne at Hallingdølen ha vøre fyre andebarkji.com med resultata frå rittet.

Skremmandes, men samstundes særs bra førr uss alle. Sjå sjølve …

Ikkji noko Skarveritt i år!

Då snakka me om eit duvele bra eit, der starten bi på Vatnahalsen (langs Rallarvegen), medan mål bi på Geilo.

Året ette e det prat om å laga te ei ekstremløype me - ja då sko`rei tøffaste tøffe galningan sykle heile vegen frå Flåm te Geilo - 112 km det gut.

Trimløypa/familieløypa sko gå frå Finse te Geilo. Det som står att førr å få te detta, e vel strengt tatt godkjenning frå styrande hall.

SpareBank1 køpp - Terreng

Rittet går på Tørpomoen og det starta klukka sju, med uppmøte og gjønnomsykling tå løypa frå klukka seks.

Detta e eit heilt nytt ritt og e ha vøre me Tretteruden å sykla gjønnom løypa i dag. Me starta upp like uttom den gamle festninga, som vart nytta førr å stoppe båtadn med framande soldata som kom upp åne. Viare gjønnom leiren, men ikkji heilt gjønnom - førr ved garasjeanlegget tek me upp te høgre og slit uss upp ein *$#@?%&$#bakkje fyri det bær or vegjin og ut i den gamle lysløypa.

Fyst te venstre, so beint fram og noko upp og ner fyri me kryssa ein veg og sykla noko te beint fram førr so å følje ein stig noko uppete i tærengje og lysløypa attende, men no i øvre sløyfe - heilt te me svinga tå og sykla langs noko som ein gøng ha vøre eit slags jorde. Lite gjønnom ein skog og kryssa nøk eit jorde fyri me trengje uss på og sykla myljo blomebed og slikt på eit gardsbruk og like neratte te start.

Detta gjer dei store ein fire fem gøngju, medan dei noko mindre gjer litt færre gøngju.

Sjølve løypa e på omlag 3.75 km og Tretterud sykla roleg gjønnom på omlag 13 menutt og 22 sekund.

Det e Ole Bjørn Tretterud som e ansvarle, so det bi nøk ein førrsinka start og slikt ...

Kjell Bidne - dagens mann!

No som sumaren ha snike seg på - ja då ha`n skaffa seg ein terrengsykkel og trøkka i veg rundt om i heile dalen. Ja han ha te og me meldt seg inn i Andebarkji.

Tosdag sjuande mai deltok han i sitt fyste sykkelritt når han sykla inn te sterke 17.20 på meir enn 9 km temporitt med individuell start. Detta gjorde`n på ein terrengsykkel utta låsing på demparen.

Knakandes bra at Kjell no e me uss å sykla ritt, i motsetning te feiginga slik som e som heller sit heime førrdi at e ikkji lika å væra sistemann i mål!

E håpa at e fær gleda tå å sjå Kjell på resultatlistudn mange fleire gøngu i tide som kjem!

Fyste runde i landevegskøppen!

Det va nøk ein og anna syklist som voro lite skeptiske her uppe i dalom i dag tidle. Ja førr når e sto upp ved sjutide her på Tørpo - ja då snøga de faktist temmeleg bra. På Golsfjellet låg det omlag fire cm villsnø klukka ti i dag og i Vats ha det vel så å sea snøga i heile dag trur e!

Nesbyen derimot e som sjølvaste syden, der tettstaden ligg frodig og grøn gødt sørom Svenkerudbrune. Ikkji rart denna oasen tå ei bygd faktisk e den varmaste plassen i heile landet.

Ja ikkji bærre e det varmt der nere, men no ha dei sannele me min hatt (ell hjelm sea me svalla om sykling) fått eit pol me.

Vel - sjøl e som knappast røre slike alkoholhaldige drikku vart duvele overraska når e va innom ein tur beint fyriåt påske!

Full tå forhåpninga troppa e upp førr å sjå på detta polet - og gjett om e vart overraska. Rett nøk va det nøk temmele nytt førr ein del tå nesningadn at det no va etiketta på flæskudn. Morot va det nøk å få noko å lesa på sengji me. Men e detta eit pol ell e det ein minibar? Ja e bærre spør e ..

Men det va no vel ikkji detta du ville lesa om, du lurte kansji på koss det gjekk i rittet du? Ja det gjekk temmele bra det. Fjortan startande (og som me fullførde) i eit temporitt på omlag ei mil - ja det e ikkji å kimse tå!

Temporitt ha som seg hør og bør (ko no enn det betyr) individuell start, slik at ingen sko ha førdel tå å ligga i rygg på nokon are.

Start og mål va like neom stasjon på Nesbyen, medan dei runda neri vegen ein eller anna plass.

Det va temmele jamt i tøppen i dag, men det va Pål Inge Sanden som stakk tå med den gjevaste plasseringa med tide 12.17 - noko som va seks sekund snøggare enn aremann Gjermund Kvåle Jordheim. På Treaplass kom Terje Bøygard med klar margin (to sekund) te fjerdemann Ole Christian Nymoen.

Artig va det me at Ole Martin Brenno no e me blant dei store gutadn - noko han gjorde gødt. Han sykla på 14.09 å det med ein tærrengsykkel. Altså ein slik grøftetråkkar med grovknastadekk og små hjul. Med are ord ikkji meir enn eit menutt og to og femti sekund ette ein svært so rutinert og væltrena gudbrandsdøl.

Ell sagt litt annsleis. Gutungen sykla akkurat like snøgt som Tore Bjerkrheim. Og om ikkji detta e nøk - so sykla`n i år på Meridas rekruttlag og ha me takka ja te skuleplass på Norsk Toppidrtessgymnas på sykkellinja i Skien. Spanande må e sea!

Resultata vart som følgjer:

10-11 år
1. Henrik Toppen 10,53

Dei store:
1. Pål Inge Sanden 12,17
2. Gjermund Kvåle Jordheim 12,23
3. Terje Bøygard 12,52
4. Ole C. Nymoen 12,54
5. Roar Toppen 13,36
6. Ole Martin Brenno 14,09
6. Tore Bjerkrheim 14,09
8. Kjetil Andre Bjerkrheim 14,31
9. Ruben Strand 14,56
10. Terje Seierslund 15,02
11. Roger Hyldmo 15,29
12. Svein Gislerud 15,35
13. Kjell Bidne 17,20

Haugo på høgget

No sist hælj voro dei samla i Austmarka i Oslo te det tradisjonsrike Skullerudrittet. Rittet e ?? km langt og ha ein artig variasjon i både underlag og ikkji minst stigning og slikt.

Martin e i slaget og det kan værkele sjå ut te at detta kan bi endå bære utti sesongen. I ei melding te klubben meddela han at han te og med sykla førrbi og drog i frå sjølvaste Fredrik Stormo.

Kem denna Stormo e - ja det e ikkji e trygg på, men e regna med at det e snakk om ein god syklist.

I mål kom`en Martin på ein sterk fjortandeplass og har diførr so langt i sesongen to slike plasseringa.

Uhørvele bra:-)

Du finn resultatlista her …

VIKTIG MELDING - ETTELYSNING

Han hevda nemle at alle dei som sykla Birken på meir enn fire tima bærre kaste burt pengadn sine på dyre sykla. Slike syklista som ikkji ein gøng klara å sykle Birken snøggare enn som so - ja dei kunn like gjedne sykle på gamle tregira Diamantsykla.

Det skull nemle ikkji væra noko problem å trøkke dei 91000 metradn frå Rena te Lillehammer på den tida med so skralt utstyr.

Ja - so det voro ei klar melding te slike feite og utrente kara som det e sjølv e - me era so treige at presidenten lett skull slå uss med ein tregira Diamant tå gamal årgang.

Liten korreksjon: Det vart ikkji sagt at dei som sykla på meir enn fire tima voro feite, men at dei kansji heller skull trena noko meir og tenkt på eigen vekt framfor ko sykkelen veg! Kommentaren om utsjånad ha e sjølv trekt ut or samanhengjen.

Det e lura på då, ja det e om kansji nett du ha ein slik gamal Diamant med navgir og gjedne eit rustent kjede me. Ja førr då kan jo han bevise korr dårleg blant anna e faktisk sykla ....

Send eit skjermbrev, gjedne med skjedriu tå sykkelen. Du fær høvele betalt :-)

NB! E tvela ikkji eit sekund på at han sykla snøggare enn me - sjølv med ein tregira Diamant tå gamal årgang. Om han so ikkji gjer - ja då bi e overraska!

Høgdeprosjekt - støtt upp om detta

Førr å samle inn peng te detta sko Håvard prøve å sykle upp på ein topp som e heile 5400 moh. Han uppførdra uss alle te å gje nåkre slanta førr kor 100 høgdemeter han klara å sykle.

Pengadn ska gå rett te fotballprosjektet som han deltek i. Du kan lesa meir om detta på bloggen hass …

Håvard skriv som følgjer i eit skjermbrev te klubben:

" Eg håpar mange er villige til å gi litt av sin overflod til eit idrettstilbud for ungdommar som lev i fattigdom og står i fare for å havne i kriminelle miljø."

Sea detta e eit prosjekt som set idrettsgleda i sentrum, e sjølvsagt Andebarkji som klubb innstilt på å gje lite peng dei me …

SpareBank1 Køppen 2009 - TERRENG

Det e nokre forrandringa i ritta detta året. Detta skuldast lite tå kort, men mest at me hadde hug om å få te noko nytt me.

Rittet på Ål bia flutt te Tørpomoen og bia eit rundbaneritt der, medan bakkerittet i Hol ikkji bia i Hol i det heile tikji - det bia som eit bakketemporitt upp te Liatoppen.

HallingMarken Grand Prix bia ikkji i Hallingmarkenhelji og hell ikkji neri sentrum. Nei detta rittet bi eit realt fjellritt uppe på Nystøladn.

Me håpa de alle set stor pris på endringadn og kjem med nyolja pedala og kraftige føta ...

Du finn terminlista her …

Martin Haugo i NoregsKøppen

Detta va i Horten å det va både vått og blautt i skogadn rundt om og slikt.

Martin sykla duvele gødt han og kom på ein knakandes god fjortandesplass.